案例1:考試焦慮癥
小莉同學(xué)從小成績優(yōu)異,可進入初三后,成績一降再降,由于一心想考重點高中,因此她一直都在自我加壓的情緒下緊張學(xué)習(xí)??倧?fù)習(xí)開始后,她每次拿到試卷,腦子里就一片空白,數(shù)理化公式忘得精光,以前會做的題現(xiàn)在也不會做了。她說:“我覺得自己無顏面對父母,還不如死了算了?!?
分析:
每個學(xué)生都有考試焦慮,只是程度因人而異,顯然小莉是得了典型的考試焦慮癥。
這時,父母和家長的耐心鼓勵很重要。家長應(yīng)該先接納孩子的緊張焦慮,聽孩子說說他的擔(dān)心與不安,改善考試焦慮的情形。孩子也可以找一個親密朋友,把種種委屈都發(fā)泄出來。如果周圍沒有這樣的人,不妨尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。
案例2:強迫癥
自從進入初三后,琳琳覺得學(xué)習(xí)比以前更緊張了,可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進行整理、歸類。做完了這些事后,才能集中思想做作業(yè)。有時放好的東西又會再拿出來重新放。這樣的事總要重復(fù)幾次,最終必須做到全部讓自己認可,才終止這一行為。這花費了琳琳許多寶貴的時間,為此她感到很煩惱,但她表示,自己也控制不住自己。
分析:
一般來說,強迫癥的背后都有一個潛在的原因,比如父母追求完美,對孩子要求很高等等。
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常發(fā)呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等,就得注意了,這很有可能是一種強迫性的行為,這時家長要注意觀察孩子,了解一下孩子為什么會這么做的原因,必要時及早干預(yù),越早尋求專業(yè)的幫助越有效。
案例3:性別角色模糊
小明是個男孩,今年14歲,長得白白凈凈。由于父親去世早,他從小就和外婆生活在一起。開學(xué)一周后,他的一些異常舉動引起了老師的注意,說話嗲聲嗲氣,經(jīng)常抱著年輕女教師撒嬌。一個月后,他不僅要抱女教師,還經(jīng)常去抱女同學(xué),有時還會親女孩子。
分析:
小明這樣的表現(xiàn)顯然是性別角色模糊,心理專家研究后發(fā)現(xiàn),由于明明從小的社會關(guān)系網(wǎng)中幾乎都是女性,這使他產(chǎn)生愛跟女孩玩、認為她們同自己一樣的想法。為了改變這一性別偏差,可以請他的外公和學(xué)校的男教師經(jīng)常和他交流、玩耍,同時有意識地安排一些男同學(xué)和他一起做游戲,使他在男性榜樣的示范下,肯定自己是個男子漢,并逐漸學(xué)會勇敢、堅強。
所謂性別角色模糊是指個體對自己性別角色認同的錯位。一般來說,大約從3歲起,兒童開始逐步形成性別角色的概念。如果小男孩把自己看作是一個與周圍女孩子一樣的人,在打扮、表情、舉止上努力模仿女性,即成為女性化男孩,反之也一樣。
案例4:恐學(xué)癥
青青今年13歲,剛念初一年級,原先是一位十分活潑可愛的孩子。可是近半年來,每天早上上學(xué)前,她就千方百計找借口賴在家中不肯走,或是發(fā)寒、肚子脹、胃痛,或是昨天晚上沒有睡好、吃不消等等。但一到雙休日不用上學(xué)時,一切異常情緒就都煙消云散。后經(jīng)醫(yī)生檢查,發(fā)現(xiàn)小青青原來是得了恐學(xué)癥。
分析:
家長、學(xué)校和教師的各種壓力和教育方式不當,及孩子的膽小、敏感、經(jīng)不起批評等性格特點都易導(dǎo)致恐學(xué)癥。家長首先要尋找孩子不肯上學(xué)的原因,不要采用簡單的恐嚇的方法迫使其去上學(xué)。
他一定是在平時的學(xué)校生活里遇到了無法靠自己消化與排遣的情緒問題,只有把情緒問題處理好了,學(xué)會用更好的方式表達情緒,癥狀自然就有明顯好轉(zhuǎn)。在這個過程中,父母也要學(xué)著如何去幫助孩子表達情緒,并且要能夠接得住孩子一些負面的情緒表達。
案例5:體象煩惱
小亮今年正讀初二,是班上的學(xué)習(xí)委員,只是身材瘦長,長相不佳。情竇初開的年紀,他喜歡上了班上的一位女孩子,沒想到表白后,女孩轉(zhuǎn)身就逃,一邊逃還一邊喊:“難看死了?!?/span>
“我是不是真的很難看?”小亮不停地問自己,當天回去就照鏡子,鏡子里的他小眼睛、塌鼻子,他越看自己越難看,于是產(chǎn)生了自卑心理。他想“改頭換面”,但沒辦法,于是常常失眠,開始在意別人對他的評價,人多的地方是再也不敢去了,成績終于一落千丈。
分析:
男孩更多地憂慮自己的身軀不夠高大,女孩則擔(dān)心自己的形體不夠優(yōu)美。進入初中的學(xué)生,隨著生理的變化,都漸漸開始注意自己的形象,其中不少青少年甚至由于容貌或生理上的缺陷而產(chǎn)生了嚴重的精神負擔(dān),可以說體象煩惱在青少年各種心理煩惱中占有很高的比例。
通常這樣的孩子在成長過程中得到的都是關(guān)于自己外貌的負面信息,有時需要一段比較長的咨訪關(guān)系,通過咨詢師重新對他的鏡映,來重新認識自己,并了解到體象上沒有十全十美的人,俊男美女也有不足,最重要的是學(xué)會欣賞自己,比如小亮雖然眼睛小,但很有神,雖然長相普通,但身材不錯。
案例6:社交恐怖癥
“要我上臺發(fā)言,還不如把我殺了?!?/span>小張是名高中生,性格內(nèi)向。上初中時,由于愛斜著眼看同一排的女生,引起了對方的反感。調(diào)換座位后,仍無法改變這種行為,后來連男生也不愿意坐在他旁邊了。從此他便認為世上最難打交道的是人,十分害怕與人交往。
老師說,每次遇到同學(xué)必須輪流上臺發(fā)言,他寧愿裝病逃學(xué),也不敢面對朝夕相處的同班同學(xué)說話。
分析:
小張顯然是得了社交恐怖癥。
有的孩子天生內(nèi)向,喜歡安靜自如的待著,沉浸在自己的世界里,當然無可厚非。有的孩子卻是因為遭遇了一些創(chuàng)傷事件,而開始回避社交,他內(nèi)心的沖突與痛苦如果沒人看見,就會愈演愈烈,最終引發(fā)社交恐懼。
因此作為父母應(yīng)及時觀察自己的孩子,如果孩子的性情突變,一定要關(guān)心他是否遭遇了什么事情。必要時也可以尋求專業(yè)人士的幫助,幫孩子重建自信。
案例7:學(xué)習(xí)障礙
小麗今年剛剛?cè)雽W(xué),可是父母卻發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)時十分粗心,經(jīng)常多一撇少一劃,把答案抄錯。
一次試卷發(fā)下來,父母發(fā)現(xiàn)中間竟然漏做了很多題,而小麗卻說自己根本沒看見這些題,父母于是覺得孩子學(xué)習(xí)態(tài)度有問題,故意不肯做題,于是打了她一頓,但整整一個學(xué)期,這種情況始終沒有得到改善。
分析:
專家指出,小麗其實是有書寫障礙。一般這類患者的眼睛似乎與別人的不一樣,好像“懶惰的眼睛”,會漏掉許多明顯的信息,表現(xiàn)在學(xué)習(xí)時視而不見,可以把整個題丟掉,事后卻說自己沒看見這道題。
這種孩子最易受到老師和家長的誤解,其實這是一種特殊的學(xué)習(xí)能力障礙。只有進行有關(guān)的視知覺訓(xùn)練才能見成效。
因此,遇到孩子學(xué)習(xí)表現(xiàn)不佳時,家長和教師應(yīng)當首先了解自己孩子的學(xué)習(xí)心理出現(xiàn)了什么問題,嚴重到什么程度,從而為孩子設(shè)計一個個別化的教育方案,針對特殊的學(xué)習(xí)能力不足進行培訓(xùn)。
研究表明,大約有5%—10%的在校生屬于學(xué)習(xí)障礙兒童。學(xué)習(xí)障礙是由若干不同類型所構(gòu)成的,包括書寫障礙、閱讀障礙、數(shù)學(xué)障礙(又叫非語言學(xué)習(xí)障礙)。如果我們僅僅因為成績不好而不停的責(zé)罵孩子粗心,就會錯過矯治的時機,有時還會給孩子心理傷害,使得情況難以好轉(zhuǎn)。
案例8:抑郁癥
小張正讀高一,是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老師,緊張而急促地說:“我完了。一個多月了,晚上幾乎通宵失眠,白天神思恍惚還經(jīng)常嘔吐。”說著懊喪地抬手扶了扶眼鏡,右手腕上一道傷疤赫然而現(xiàn),這是他不久前試圖割脈自殺留下的痕跡。
經(jīng)過心理專家的咨詢,發(fā)現(xiàn)小張得了抑郁癥。
分析:
抑郁癥是一種以情緒異常低落為主要臨床表現(xiàn)的精神疾病,其特征是:無趣、無力、無望、無能、無助。
癥狀包括:極度憂傷、絕望、疲勞、身體疾病。患有抑郁癥的人,其情緒低落的程度和性質(zhì)都遠超正常變異的界限,不同于日常生活中的各種煩惱那樣容易逐漸地“云消霧散”。
小張在醫(yī)生的建議下,選擇了吃藥和心理咨詢結(jié)合的方式,一邊改善癥狀,一邊疏導(dǎo)情緒。雖然花了挺長時間,但最終過上了平穩(wěn)的學(xué)習(xí)生活。