對(duì)方是我高中同學(xué),高中有段時(shí)間互相喜歡,上了大學(xué)也差點(diǎn)在一起,但是最后還是沒(méi)有在一起過(guò),他是一個(gè)白白凈凈少年感滿滿的人,
從大學(xué)開(kāi)始我就經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)他,后面我戀愛(ài)結(jié)婚到現(xiàn)在生了孩子,還是不間斷夢(mèng)見(jiàn)他,我很想做個(gè)了斷,但是現(xiàn)在人家也都戀愛(ài)馬上要結(jié)婚了,也不想去打擾別人,微信他也拉黑了我,但是我真的很難受,基本每周都會(huì)夢(mèng)到一兩次,
然后醒來(lái)覺(jué)得特別難受心疼,其實(shí)我白天的時(shí)候從來(lái)都沒(méi)有想起過(guò)他,為什么會(huì)一直夢(mèng)到他,好難受啊。
我發(fā)現(xiàn)這里面一定有故事,你和男孩曾經(jīng)互相吸引,可愛(ài)情似乎被腰斬了,種種的跡象讓我隱約覺(jué)得你是一個(gè)理智型的女孩,在愛(ài)情與婚姻的天平上你更偏向于婚姻,而婚姻能夠給你帶來(lái)更多的安全感與符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的滿足愿望。
白天從來(lái)沒(méi)有想到他,那是你的理智行為,而夜晚反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)正是被理性(超我)壓抑在潛意識(shí)里的欲望反應(yīng)。
根據(jù)精神分析學(xué)大師弗洛伊德著名《夢(mèng)的解析》理論表述,夢(mèng)一般都是被偽裝過(guò)的、改造后的、改頭換面重新組合出來(lái)的一段似真似假的畫面場(chǎng)境,
往往醒來(lái)后會(huì)有一番思索,求問(wèn)內(nèi)心,這個(gè)夢(mèng)到底表達(dá)了什么含義?或者說(shuō)是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)的隱喻、對(duì)當(dāng)下的解釋、對(duì)未來(lái)的預(yù)見(jiàn)。
我本人就曾經(jīng)做過(guò)很多焦慮與迷惘的夢(mèng)境,我會(huì)反復(fù)夢(mèng)見(jiàn)電話拔不出來(lái),考場(chǎng)突然卷子丟失不見(jiàn)了,找不到回家的路等等,這些夢(mèng)都有一定的代表意義,我最終歸納總結(jié)出來(lái),
那段時(shí)間在現(xiàn)實(shí)生活中,我除了焦慮之外還有對(duì)未來(lái)的迷茫與困惑,我找不到出路,面臨退休不知道將來(lái)如何能做到老有所樂(lè)、老有所用、老有所學(xué)…
當(dāng)我努力提升自己的認(rèn)知,最終找到答案時(shí),我的夢(mèng)境奇跡般地發(fā)生改變,原來(lái)的那些夢(mèng)境再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò),太奇妙了,這就是神秘的潛意識(shí)力量在我們身上發(fā)揮的作用。
你的夢(mèng)里一個(gè)白白凈凈的男生直接就出現(xiàn)了,沒(méi)有經(jīng)過(guò)偽裝與任何加工,直接了當(dāng)?shù)馗嬖V你,他白天雖然與你毫無(wú)瓜葛、交集、聯(lián)結(jié)、但夜晚虛幻的場(chǎng)景他卻怎么也不愿離開(kāi),達(dá)十年之久,
這不是一種喪失,而是一種懷舊、深深地依戀與些許的遺憾和虧疚之情。
每次夢(mèng)里出現(xiàn)前男友的身影后都會(huì)讓你白天醒來(lái)之后感覺(jué)難受心疼,這是一大極為重要的信息,為什么會(huì)難過(guò)?甚至于心疼,不就一場(chǎng)似愛(ài)非愛(ài)的夢(mèng)嗎?
看似非驚濤駭浪般的情緒波動(dòng),但持續(xù)性的浮光掠影反而說(shuō)明在你的潛意識(shí)里埋藏著許久未曾揭開(kāi)的神秘面紗…
這神秘面紗也許是你心心念念的顏值偶像?明星似的祟拜?心中的阿尼姆斯?或是浪漫一瞬間、或是初戀的青澀、抑或是一種不甘,完美婚姻的無(wú)奈與遺憾…
基于以上的分析,我的建議是:
一、選擇一個(gè)安靜的環(huán)境,把夢(mèng)里的他用筆描繪出來(lái),并加上和他的對(duì)話,重點(diǎn)是他的反應(yīng)如何?可以表達(dá)自己對(duì)他的真實(shí)感受,如曾經(jīng)傷害過(guò)他就寫上自己虧欠的肺腑之言。
二、順其自然,為所當(dāng)為,不要太在乎夢(mèng)里的情景,而且白天可以把夜里的場(chǎng)景自己有意識(shí)地改變一下畫面,重新賦予一種意義或象征。比如,本來(lái)覺(jué)得是干擾自己婚姻生活的夢(mèng),你調(diào)整認(rèn)知心態(tài),認(rèn)可它是美麗而浪漫的。
三、找好的閨蜜或咨詢師聊聊,傾訴內(nèi)心深處被壓抑的情感,或哭或笑,或愛(ài)或恨酣暢淋漓,無(wú)所顧忌,關(guān)鍵是真情實(shí)感的流露。
以上幾點(diǎn)希望能給到你啟發(fā)。祝一切安好!
我是心理咨詢師小青,愿意陪你一起哭一起笑,世界與我愛(ài)著你…
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