方小小的第142篇原創(chuàng)文
專注個(gè)人成長寫作變現(xiàn)賺錢副業(yè)
今天繼【《被討厭的勇氣》這本書到底在講什么？】繼續(xù)來講阿德勒心理學(xué)帶給我們的啟發(fā)。
阿德勒認(rèn)為：人的煩惱皆源于人際關(guān)系。
而一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉。只要能夠進(jìn)行課題分離，人際關(guān)系就會(huì)發(fā)生巨大改變。
舉兩個(gè)例子來說，也是現(xiàn)代人最大的兩大煩惱：親子關(guān)系和伴侶關(guān)系。來運(yùn)用阿德勒的理論，看如何幫我們化解煩惱。
01.
在網(wǎng)上流傳這樣的段子：“不寫作業(yè)，母慈子孝，連摟帶抱，一寫作業(yè)，雞飛狗跳，又吵又鬧，讓路人恥笑，讓老人血壓升高，讓鄰居不能睡覺。”
很多的父母為了孩子的學(xué)習(xí)，操碎了心，就差自己代替孩子學(xué)習(xí)了。然而現(xiàn)實(shí)是，有些家長不怎么管，孩子照樣很優(yōu)秀；有些家長費(fèi)勁了心思，孩子的表現(xiàn)仍然不如人意。
問題到底出在哪里呢？
其實(shí)正如阿德勒所說的：“沒有分清楚是誰的課題”。如何分辨是誰的課題，要看的就是最終誰來承擔(dān)結(jié)果。
學(xué)習(xí)是孩子的課題，學(xué)的好或不好，最終承擔(dān)結(jié)果的都是孩子。作為父母一定要先自己明白這一點(diǎn)，同時(shí)更重要是的是讓孩子明白這一點(diǎn)。
一個(gè)孩子只有在他自己想學(xué)習(xí)的時(shí)候，才有可能學(xué)好，如果是靠父母和老師逼迫著學(xué)習(xí)，是不可能學(xué)好的。
作為父母能做的就是在孩子不想學(xué)習(xí)時(shí)，循循善誘，讓他認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的樂趣和學(xué)習(xí)的重要性；在他想學(xué)習(xí)時(shí)，積極地去配合他，支持他，幫助他。
而大多數(shù)父母，面對(duì)孩子不那么優(yōu)秀的表現(xiàn)，便會(huì)急火攻心，對(duì)孩子更是沒有好態(tài)度，自以為是為了孩子好，其實(shí)捫心自問，更多的時(shí)候是為了自己的虛榮和面子。
真正認(rèn)清楚學(xué)習(xí)是孩子的課題，作為父母能做的也就是提供力所能及的幫助，至于最終結(jié)果如何，是可以坦然面對(duì)的。
02.
在伴侶關(guān)系中，我們也常常能聽到一方抱怨另一方：
他不關(guān)心我，只知道忙于工作，不顧家庭，不夠體貼，過節(jié)也不知道買禮物等等。
類似種種，抱怨對(duì)方，或者強(qiáng)迫對(duì)方一定要怎么做，不做就發(fā)脾氣耍性子，都屬于在“干涉別人的課題”。
別人怎么做是別人的自由，你能做的就是做好自己的事情。你干涉別人的課題，于事無補(bǔ)，還會(huì)生出諸多的煩惱。
如果你希望對(duì)方多關(guān)心你，你可以努力去提升自己的魅力，你可以讓自己成為更有價(jià)值的人，你還可以去主動(dòng)溫柔待人，再不濟(jì)你還可以選擇換個(gè)人，這些才是屬于你自己的課題。
如果我們在不屬于自己的課題上，花費(fèi)過多的時(shí)間和精力，不僅徒勞還會(huì)傷神。回到自己的“人生課題”上來，把關(guān)注力放在自己的人生上，你會(huì)活出更好的自己。
03.
西方有這么一句諺語：可以把馬帶到水邊，但不能強(qiáng)迫其喝水。
就是在告訴我們，凡是要尊重他人的意愿，你改變不了任何人，能夠改變一個(gè)人的只有他自己。
正如《人生只有一件事》這本書中說的：大多數(shù)人都喜歡管別人的事和老天的事，就是不肯管好自己的事。
說明人的天性就是如此，很容易就去干涉別人的課題，僅僅認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)是不夠的，還需要在平時(shí)的行為中多多去覺察自己的行為和想法，才能做出真正地改變。
好了，今天的分享就到這里，希望對(duì)你有所幫助，感謝閱讀！
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