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• 這并不是一本寫給孩子看的書，而是一本非常有深度的心理療愈讀物。

• 出版20多年來，已成為英國國民級心理咨詢?nèi)腴T書。

• 體驗心理咨詢的每一個細(xì)節(jié)，見證療愈和改變的發(fā)生。

第七章  憤怒的表現(xiàn)（4）

     “我認(rèn)為它是?！鄙n鷺說，“慪氣的人是總繃著臉、陰沉沉的樣子，而且安靜得很反常。蛤蟆，在我看來，'適應(yīng)型兒童’的所有行為里，慪氣是最能說明怎樣用時間來稀釋憤怒的例子。通常這是孩子在權(quán)威之下無法隨心所欲才做出的反應(yīng)。成年人或許會因為輸?shù)粢粓鰴?quán)力斗爭而生悶氣，也是同樣道理。說白了，慪氣是輸家在對強(qiáng)大的贏家做出反應(yīng)。

“肯定有上百種了。”蒼鷺回答，“你想，我們每一個人都必須適應(yīng)各自童年的特定情形，所以就產(chǎn)生了各種行為模式，關(guān)聯(lián)著各種情感和情緒，就像馬賽克的色彩一樣繁多復(fù)雜?！?/section>

“我可以問一下你究竟是怎么分析這些行為的嗎?”蛤蟆問道。

“當(dāng)然可以。我畫一張圖你就知道了。”蒼鷺回答。

圖形如下：

蒼鷺繼續(xù)說道：“當(dāng)然，這個圖的關(guān)鍵在于，我知道你也開始認(rèn)識到了，就是所有這些行為策略實(shí)際上都是從我們童年發(fā)展而來的防御機(jī)制，用來保護(hù)我們免于受到危害。這危害可能是真實(shí)存在的，也可能是想象出來的。當(dāng)成年人慪氣、撒潑、郁悶或是厭煩的時候，我們會想他們究竟是行為不當(dāng)，還是在無意識或無法控制地重演童年的行為模式?！?/section>

“好吧，那又是多大點(diǎn)兒錯呢?”蛤蟆感覺被蒼鷺戳中了痛點(diǎn)，沒好氣地問，“誰都有幼稚的時候，不是嗎?”

“在道德層面上，是沒有'錯’。心理分析不做道德評判。但這類行為會導(dǎo)致兩個后果，都是負(fù)面的。第一個就是會被人嘲笑?？吹揭粋€成年人撒潑慪氣是件蠻好笑的事情，但也讓人尷尬。而更嚴(yán)重的后果是，這類行為告訴別人，這人是個失敗者。”

“這么說讓我感覺很糟糕。討論了這么久，結(jié)果就是我發(fā)現(xiàn)自己大半輩子都很愚蠢。我能做點(diǎn)兒什么呢，蒼鷺?我什么時候才能學(xué)會當(dāng)一個成年人?”蛤蟆問。

“等到下一次面談怎么樣?”蒼鷺說著，便面帶微笑地將蛤蟆送到門口。