甲狀腺是我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌細(xì)胞，它掌管著身體的新陳代謝和生長發(fā)育，對于我們有著非常重要的作用。但近幾年來，甲狀腺疾病的患病人數(shù)逐年上升，而其中甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病非常之高。那么甲狀腺結(jié)節(jié)的誘因是什么呢？
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺結(jié)節(jié)等一些甲狀腺類的疾病與日常的飲食習(xí)慣有著密切的聯(lián)系。
案例：今年24歲的李曉就是一名甲狀腺結(jié)節(jié)患者，她是在半年前被確診的。據(jù)她所說，在她確診患病的前兩周時(shí)，身體先是一直出先喉嚨疼痛、嘶啞、發(fā)燒等癥狀。而當(dāng)時(shí)的她以為自己是身體上火發(fā)炎了，到醫(yī)院檢查后才知道原來自己是患上甲狀腺結(jié)節(jié)。
但值得慶幸的是現(xiàn)在的李曉甲狀腺上較小的結(jié)節(jié)已經(jīng)全部消散了，在上次復(fù)查時(shí)，醫(yī)生說她幾個(gè)大的結(jié)節(jié)也在慢慢減輕，一切都正在往好的方向發(fā)展。
和李曉的交流中，她說很多人總是覺得患上甲狀腺結(jié)節(jié)后很難治療，其實(shí)并不是這樣的，只要做好這幾件事，一切都不是問題。她向我們分享了她患上甲狀腺結(jié)節(jié)的原因和她是如何消散解決的方法，希望可以幫助到和她一樣的患者。
患上甲狀腺結(jié)節(jié)，別害怕。牢記兩不吃，兩吃，結(jié)節(jié)會慢慢消散
兩不吃
1、高碘食物
大家都知道碘元素會影響甲狀腺激素的合成和分泌。當(dāng)體內(nèi)攝入碘元素過高就會引發(fā)甲狀腺腫大和高碘性甲亢，所以李曉得病后，在飲食上很為小心，刻意避免了避免碘元素的攝入，紫菜、海帶、蝦、魚等一些高碘食物都忌口了。
2、辛辣刺激的食物
甲狀腺結(jié)節(jié)的病因和飲食也有著一大部分的關(guān)系，所以在日常中，應(yīng)要避免食用辛辣刺激性、生冷的食物，如蔥姜蒜、洋蔥、韭菜、花椒、酒等。
這些食物本來對人體的刺激性就非常大，如果再過多食用的話，還會引發(fā)身體上火，出現(xiàn)炎癥，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情。
