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如何正確用強(qiáng)化來引導(dǎo)和改善行為

在之前的文章《準(zhǔn)確定義行為是家長認(rèn)識(shí)孩子的第一步》以及《聽說進(jìn)步快的孩子都有一個(gè)會(huì)觀察會(huì)提問的家長》中,我們學(xué)習(xí)了行為的定義以及怎樣使用ABC的方法來記錄和分析行為,那當(dāng)我們記錄和分析完孩子的行為之后,怎樣來改善行為呢?這就要用到行為強(qiáng)化。

行為強(qiáng)化

什么是行為強(qiáng)化?

  • 一個(gè)具體行為的發(fā)生;

  • 有一個(gè)結(jié)果緊隨著這個(gè)行為;

  • 導(dǎo)致了這個(gè)行為在將來被加強(qiáng)了(這個(gè)人以后更有可能再次從事這個(gè)行為)。

我們用ABC的方法來解釋一下,以方便大家更好的理解:一個(gè)具體的行為B發(fā)生,之后有一個(gè)直接的結(jié)果C緊跟隨著行為B,正是因?yàn)橛辛私Y(jié)果C的出現(xiàn),才導(dǎo)致了行為B在將來發(fā)生的次數(shù)越來越多。

舉個(gè)例子:

老師發(fā)出拍手的指令,孩子執(zhí)行了拍手這一動(dòng)作,老師就會(huì)夸孩子:你做得真好,并且呈現(xiàn)給孩子一塊餅干。

我們來分析一下上面的例子:B是孩子去執(zhí)行拍手這個(gè)動(dòng)作;C是老師說你做得真好,并且呈現(xiàn)給孩子一塊餅干。以后,老師發(fā)拍手這一個(gè)指令,孩子去執(zhí)行這個(gè)指令的次數(shù)也就會(huì)越來越多,也就是說行為B(孩子執(zhí)行拍手這個(gè)指令的行為)被老師表揚(yáng)并且給餅干的行為強(qiáng)化了。

我們?cè)賮砜匆恍┢渌麖?qiáng)化的例子:

示例1:老婆買了件新衣服,穿著給老公看,老公夸老婆太有眼光了,穿著特別漂亮,以后老婆穿這件衣服的次數(shù)就增加了。

示例2:老公第一次給老婆做飯,雖然菜糊了,但是老婆依然夸獎(jiǎng)了老公,做的很好,并獎(jiǎng)勵(lì)香吻一個(gè),那么以后老公做飯的次數(shù)就多了。

通過上面的例子,相信大家應(yīng)該對(duì)行為強(qiáng)化有了一定的理解。接下來我們來說一下強(qiáng)化的分類,強(qiáng)化分為正性強(qiáng)化和負(fù)性強(qiáng)化。

01

正性強(qiáng)化

  • 一個(gè)行為發(fā)生;

  • 隨著這個(gè)行為出現(xiàn)了刺激的增加或者刺激強(qiáng)度的增加;

  • 導(dǎo)致了行為的增強(qiáng)。

常見例子1:

小朋友經(jīng)常用哭鬧的行為來要糖,孩子哭了之后,媽媽可能就會(huì)給買糖。

行為B

后果C

孩子哭鬧

媽媽買糖

分析:首先孩子發(fā)生了哭鬧的行為,緊跟著這個(gè)行為,出現(xiàn)了媽媽給買糖這個(gè)刺激,所以行為B(孩子哭鬧)被媽媽給買糖給正性強(qiáng)化了。

常見例子2:

上集體課的時(shí)候,孩子會(huì)在教室里離開座位,眼睛看著媽媽到處亂跑,媽媽說“快回來”,孩子反而跑開的次數(shù)越來越多。

行為B

后果C

孩子在教室里面離開座位,眼睛看著媽媽到處亂跑

媽媽說“快回來”

分析:行為B是孩子在教室里面離開座位,眼睛看著媽媽到處亂跑,結(jié)果C是媽媽說“快回來,你不能亂跑”一系列的這樣的語言。我們可以看到在行為B出現(xiàn)之后,媽媽給孩子增加了一個(gè)刺激。正是因?yàn)樵黾恿诉@個(gè)刺激,使得孩子行為B越來越多。也就是說孩子上課亂跑的這個(gè)行為被媽媽說快回來(媽媽的關(guān)注)所正性強(qiáng)化了。

其實(shí)我們通過這個(gè)例子可以很好的看到,孩子上課之所以離開座位,看著媽媽亂跑,就是為了得到媽媽的關(guān)注,那么我們應(yīng)該怎么去預(yù)防這種行為呢?

我們可以采取提前給予關(guān)注的策略,孩子坐在椅子上面還沒有亂跑,或者是即將要亂跑,我們立即夸獎(jiǎng)孩子:哇寶寶你做的好棒,一直坐在椅子上面!如果說孩子已經(jīng)跑開了,我們可以選擇另一種方式,就是去除媽媽說快回來這個(gè)刺激,我們可以采取不給孩子關(guān)注,我們的眼睛也不去看孩子,直接把他拉到椅子上面坐好,在坐下的那一瞬間,我們就要快點(diǎn)強(qiáng)化孩子:“哇你回到椅子上面坐好了,你真是乖孩子!”來強(qiáng)化他坐在椅子上的行為。

02

負(fù)性強(qiáng)化

  • 一個(gè)行為發(fā)生;

  • 隨著行為出現(xiàn)了刺激的消除或者刺激強(qiáng)度的降低;

  • 導(dǎo)致了行為的增強(qiáng)。

還是剛才孩子用哭鬧的方式要糖的例子,我們?cè)俜治鲆幌聥寢尩男袨椋?/p>

行為B

后果C

媽媽買糖

孩子不再哭鬧

在這個(gè)例子中,隨著媽媽給買糖這個(gè)行為的發(fā)生,出現(xiàn)了刺激的消除:孩子不再哭鬧,導(dǎo)致了媽媽給買糖的行為越來越多,媽媽給買糖的這個(gè)行為被負(fù)性強(qiáng)化了。媽媽為了不想聽到孩子哭,想消除這個(gè)不好的刺激,所以才給孩子買糖。

影響強(qiáng)化效果的因素

有的家長會(huì)說,我也用了強(qiáng)化,但是效果不是很理想,那么咱們接下來看一下影響強(qiáng)化效果的因素有哪些。

01

直接性

孩子在做出了你所期望他做出的正確行為之后,我們要立即給予孩子一個(gè)強(qiáng)化。

示例:我們讓孩子做拍手這個(gè)動(dòng)作,孩子做完了這個(gè)動(dòng)作之后,我們要立刻把強(qiáng)化物給到孩子。如果強(qiáng)化物的速度給的慢的話,可能孩子就會(huì)出現(xiàn)一些其他的行為,比如說孩子在等的過程中可能會(huì)出現(xiàn)一些跺腳或者是抓耳朵的行為,我們?cè)诘人@個(gè)行為出現(xiàn)了之后再去給他強(qiáng)化物,孩子就分不清我們是強(qiáng)化的他抓耳朵跺腳的行為,還是強(qiáng)化的他執(zhí)行拍手這個(gè)指令的行為,為了避免強(qiáng)化其它不恰當(dāng)?shù)男袨?,我們給出強(qiáng)化物的速度一定要快,一定要直接。

02

一致性

可分為兩個(gè)方面,第一個(gè)方面是標(biāo)準(zhǔn)的一致性,比如說孩子舉手,標(biāo)準(zhǔn)是能舉過頭頂,當(dāng)他舉到臉的時(shí)候,我們就不會(huì)給他強(qiáng)化。第二方面是孩子身邊的所有人對(duì)孩子的要求是一樣的,在每個(gè)人的面前都要求孩子同樣的表現(xiàn)才給強(qiáng)化。

03

已形成事件

也可以理解為滿足和剝奪,適當(dāng)?shù)貏儕Z孩子的強(qiáng)化物,不要讓孩子太容易得到太多的強(qiáng)化物,以保證孩子的動(dòng)機(jī)。

04

個(gè)體差異

每個(gè)人對(duì)強(qiáng)化物都存在著差異性,所以要篩選孩子當(dāng)下最喜歡的強(qiáng)化物。

05

強(qiáng)度

任務(wù)和價(jià)值一定是成正比的,比如孩子完成拍手這個(gè)指令的時(shí)候,我們只是給一塊餅干,但是他完成掃地這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候,我們可以給他一包餅干。

懲罰

學(xué)習(xí)完了強(qiáng)化,接下來再看一下懲罰。這里說到的懲罰跟平時(shí)說的體罰是不一樣的,在ABA中講的是行為,只有當(dāng)行為減少了之后,我們才能說這個(gè)行為受到了懲罰。那么什么是懲罰呢?

懲罰的定義

  • 一個(gè)具體的行為發(fā)生了;

  • 這個(gè)行為之后立刻跟隨著一個(gè)結(jié)果;

  • 于是,將來這個(gè)行為不太可能再次發(fā)生(行為被弱化了);

舉例:

行為B

后果C

握住滾燙的鍋把

燙了手

分析:在上面的例子中,行為B(握住滾燙的鍋把)的發(fā)生,緊跟隨著一個(gè)結(jié)果是燙了手,以后再去握這個(gè)滾燙鍋把的行為就不太可能發(fā)生,也就是說,行為B(握住滾燙鍋把)受到了懲罰。

強(qiáng)化分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化,同樣的懲罰也有正懲罰和負(fù)懲罰。不管是正懲罰還是負(fù)懲罰,都是使行為出現(xiàn)的頻率降低。

01

正性懲罰

  • 一個(gè)行為的發(fā)生;

  • 行為之后跟隨著一個(gè)刺激物的出現(xiàn);

  • 而且,作為結(jié)果,這個(gè)行為將來不太可能再次發(fā)生。

舉例:

行為B

后果C

凱西將手伸過籬笆

狗咬了她(以后不再伸手)

02

負(fù)性懲罰

  • 一個(gè)行為的發(fā)生;

  • 行為之后跟隨著一個(gè)刺激物的消除;

  • 而且,作為結(jié)果,這個(gè)行為將來不太可能再次發(fā)生。

舉例:

行為B

后果C

上課大喊大叫

拿走強(qiáng)化物(以后可能不再大叫)

正性懲罰和負(fù)性懲罰的區(qū)別

正性懲罰為刺激物的增加,負(fù)性懲罰為刺激物的消除

使用懲罰的注意事項(xiàng)

日常生活中,我們可以隨意使用懲罰嗎?使用懲罰有哪些注意事項(xiàng)呢?

01

對(duì)懲罰的情緒反應(yīng)

有好多小朋友可能拿走他的東西或者是給他增加一個(gè)刺激,他會(huì)產(chǎn)生焦慮,特別不安。

示例:孩子在電影院里面大聲尖叫,我們拿走他的爆米花,其實(shí)我們的目的是讓孩子不再尖叫,是想增加他的好行為,那么理想狀態(tài)是他不再尖叫,其實(shí)可能有的小朋友因?yàn)樗谋谆ū荒米吡?,?huì)尖叫的更厲害,所以我們?cè)诶脩土P的時(shí)候,一定要注意孩子的情緒反應(yīng)。

02

逃避和回避

有的小朋友可能為了逃避懲罰,就會(huì)撒謊。

示例:小明去上網(wǎng),媽媽沒收他的零花錢,小明為了避免被媽媽沒收零花錢,就會(huì)撒謊說去同學(xué)家做作業(yè)了,這也是在使用懲罰程序中所必須要考慮的。

03

使用懲罰的負(fù)性強(qiáng)化

舉一個(gè)穿珠子的例子,孩子把珠子撒在地上,媽媽說你別穿了,你一邊待著去,家長是懲罰了孩子,其實(shí)孩子的行為并沒有減少。孩子的行為是被負(fù)性強(qiáng)化了,所以在使用懲罰的時(shí)候,可能家長覺得是我在利用懲罰了,其實(shí)是在負(fù)性強(qiáng)化,所以這也是在使用懲罰時(shí)是需要考慮的問題。

04

參照,模仿

孩子很容易會(huì)參照模仿大人的行為,可能會(huì)產(chǎn)生一種更不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

05

道德問題

在國外如果利用懲罰程序的時(shí)候,是需要打報(bào)告才能夠使用的,不是說我想糾正孩子的一個(gè)行為,我現(xiàn)在要給他使用懲罰程序了,這是絕對(duì)不允許的。

所以在生活中不建議家長使用懲罰,只有到迫不得已的時(shí)候才能試著去用,但是一定要注意剛才說的考慮的幾個(gè)問題。

小結(jié):不管是正性強(qiáng)化,還是負(fù)性強(qiáng)化,最后的結(jié)果都是孩子的行為增加。不管是正性懲罰還是負(fù)性懲罰,導(dǎo)致的結(jié)果都是孩子的行為減少。我們也可以理解為正性強(qiáng)化的時(shí)候是刺激的增加導(dǎo)致行為的減少,負(fù)性強(qiáng)化是刺激的減少導(dǎo)致行為的增加。正性懲罰是刺激的增加使得行為減少,負(fù)性懲罰是刺激的減少使得行為的減少。

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