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【圖譜佳肴】紅燜羊肉
紅 燜 羊 肉 懷舊的感覺歡迎您的光臨
紅 燜 羊 肉
主料:帶些肥肉的羊里脊1斤、中等土豆1個(gè)、紫洋蔥1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、干香菇10余朵、海米1小把
輔料:香葉1片、蔥1段、姜4片
調(diào)料:食用油2大勺、紅燒醬油2大勺黃酒2大勺、啤酒1聽(330ML)、郫縣豆瓣醬1大勺、醋1勺、鹽、糖適量
做法:
1.   先把干香菇和海米用清水沖洗一下后浸泡。
2. 爐灶上做上半鍋水,先將帶點(diǎn)肥肉的養(yǎng)里脊肉切成大塊,放入已經(jīng)煮開的水中,水里加入一勺黃酒,煮三四分鐘后撈出備用。
    3. 一個(gè)洋蔥,一大半切成大塊,余下的切成絲。
4. 起鍋,鍋熱后倒入油,煸炒洋蔥絲,炒出香味后放入郫縣豆瓣醬,炒醬的時(shí)候火要小,火大容易將辣醬炒糊。
     5. 辣醬炒出紅油后將飛過水的羊肉塊下入鍋中翻炒,依次烹入醬油、料酒、醋翻炒。 
6. 大概炒三分鐘后把羊肉從炒鍋倒入燉鍋中,放入已經(jīng)泡軟的香菇和海米。
7. 放入切成大段的蔥、大片的姜和香葉。
    8. 倒入一聽啤酒和與啤酒等量的清水,煮開后中小火燜40分鐘。
     9. 40分鐘后將已經(jīng)燉爛的蔥、姜、香葉挑出來。
     10. 倒入切成滾刀大塊的土豆和胡蘿卜再燉15分鐘。
     11. 土豆和胡蘿卜燉至微爛時(shí)放入洋蔥塊。
    12. 最后放入泡軟的枸杞再燉至5分鐘即可出鍋,出鍋前嘗一下味道,因?yàn)檑h豆瓣醬和醬油都有咸味,如果覺得夠味就不用加鹽了,味道欠的話就加一點(diǎn)鹽。
懷舊的感覺歡迎您的光臨               背景音樂:快樂永恒    
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