顏色HNA洱吧下載VIP講座
　　甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見于營(yíng)養(yǎng)不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾??；如果按壓指甲變白，松開后很久不恢復(fù)血色，則可能是氣滯血淤。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特征。HNA洱吧下載VIP講座
　　甲色偏紅：紅色是熱的表現(xiàn)，甲色鮮紅為有熱或陰虛勞熱；深紅色或紅紫，多為風(fēng)熱毒盛，可能表現(xiàn)為肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等酸痛或麻木、痛風(fēng)等癥。

　　甲色變灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽煙者中比較常見；而對(duì)于不吸煙的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會(huì)發(fā)癢，繼而指甲還會(huì)變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。HNA洱吧下載VIP講座
　　甲色變黃：指甲變黃，在中醫(yī)上認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致，常見于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥、腎病綜合癥等；西醫(yī)上則認(rèn)為指甲偏黃多半與體內(nèi)維生素E的缺乏有關(guān)。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因?yàn)槟鞘侨硭ト醯南笳鳌?span style="DISPLAY: none">HNA洱吧下載VIP講座
　　變青黑色：甲色青則多為寒癥、痛癥，也可以是血淤。如果指甲青得發(fā)黑，那么可能病情已重了。HNA洱吧下載VIP講座
不同凹變，不同疾病HNA洱吧下載VIP講座
　　指甲凹變，指的是指甲上出現(xiàn)一些橫紋、豎紋以及斑點(diǎn)等等。中醫(yī)指出，指甲的這種變化與機(jī)體的組織器官的功能低下，組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關(guān)的。HNA洱吧下載VIP講座
　　豎紋：指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后；在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng)，隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平，甚至?xí)验_。HNA洱吧下載VIP講座
　　橫紋：指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講，當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí)，體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言，開始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來越近了。HNA洱吧下載VIP講座
　　斑點(diǎn)：指甲上有少量白點(diǎn)，通常是缺鋅、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn)；白點(diǎn)數(shù)量比較多，可能是神經(jīng)衰弱的征兆；而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn)，則可能患上了消化系統(tǒng)的疾?。蝗绻讣咨铣霈F(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心，輕者只是操勞過度、營(yíng)養(yǎng)不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。HNA洱吧下載VIP講座
TIPS小太陽(yáng)——指甲健康圈HNA洱吧下載VIP講座
　　小太陽(yáng)，就是指甲根部發(fā)白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài)，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng)；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。HNA洱吧下載VIP講座
　　同時(shí)，半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青，暗示呼吸系統(tǒng)有問題，容易患心血管疾病；發(fā)藍(lán)，則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)；發(fā)紅，對(duì)應(yīng)的則是心力衰竭。HNA洱吧下載VIP講座
　　注意，小孩沒發(fā)育之前，是沒有小太陽(yáng)的。大人夜生活性生活過多，小太陽(yáng)則可能消失。HNA洱吧下載VIP講座
　　小太陽(yáng)與五指HNA洱吧下載VIP講座
　　拇指：關(guān)連脾肺。呈粉紅色時(shí)，表示胰臟機(jī)能不良，易疲勞、反復(fù)感冒，嚴(yán)重時(shí)易患糖尿病。HNA洱吧下載VIP講座
　　食指：關(guān)連腸胃。呈粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲會(huì)減退。HNA洱吧下載VIP講座
　　中指：關(guān)連心包經(jīng)、神志。呈粉紅色時(shí)，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)。HNA洱吧下載VIP講座
　　無(wú)名指：關(guān)連內(nèi)分泌。呈粉紅色時(shí)，表示體質(zhì)下降，女性易得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。HNA洱吧下載VIP講座
　　小指：關(guān)連心腎。小指一般較難長(zhǎng)出小太陽(yáng)，出現(xiàn)時(shí)，多為熱癥。呈粉紅色時(shí)，易患嚴(yán)重心臟病。HNA洱吧下載VIP講座
　　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度適宜、光澤好，就表明此人的氣血旺盛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，血液循環(huán)不好，身體狀況也不如從前。特別是當(dāng)它突然有了明顯的改變，或者長(zhǎng)期存在異常表現(xiàn)時(shí)，尤其應(yīng)引起注意。HNA洱吧下載VIP講座
　　那些甲月牙過小或過大的人都表示身體有一定的異樣或病痛。過大的人表示其經(jīng)常處于一種焦慮、緊張的狀態(tài)，這在腦力勞動(dòng)者中比較多見；胃腸道潰瘍患者要小心胃潰瘍；心血管疾病患者要警惕腦溢血。HNA洱吧下載VIP講座
　　指甲月牙過小或消失的人，一般消化功能差一些，身體相對(duì)較弱，容易疲勞，如果本身患有胃腸道疾病則應(yīng)提防十二指腸潰瘍。當(dāng)然疾病的確定還需要結(jié)合其他癥狀和醫(yī)學(xué)檢查，最后由醫(yī)生來作出診斷。

　　由于指甲月牙的發(fā)育受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)等多方面的影響，所以按照中醫(yī)“精不足補(bǔ)之以味”的原則，可以通過補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進(jìn)行調(diào)理，并適當(dāng)增加鍛煉。HNA洱吧下載VIP講座