生氣的時候會語無倫次、歇斯底里、大喊大叫，說出一些不經大腦的話。
生氣的時候會讓一個人失去理智、失去控制、失去自我，做出一些不理智的事情。
生氣的時候會說出或做出一些傷害自己，傷害朋友，傷害親人的事情。
一個人每天不是和這個人鬧脾氣，就是和那個人吵架，哪里的人際關系都搞得很緊張，大家都不愿意和他交往。
生活交際的圈子越來越窄，人脈關系越來越差，想做事也沒有人愿意幫他，因為他把周圍的人都得罪了。
實際生活中什么樣的人我們都會遇到，不要太較真。
有些人一點點小事就抓住不放，每天不是和別人爭論這個，就是和別人理論那個。
一生氣就破口大罵，動刀動槍要打架，身上充滿戾氣，整個人顯得非常粗俗鄙陋。
大家都知道這是一個斤斤計較，總是喜歡爭強好勝的人。
覺得和他相處很累，說不定一不小心可能又惹得他不高興了，久而久之，大家都遠離他。
因為和這樣的人在一起，總是充滿負能量，讓人感覺很不舒服，很難受。
小區(qū)有一個阿婆，每天身上擦了風油精，走到她身邊，就聞到一股難聞的藥油的味道。
她無論見到誰，都會拉著別人的手，訴說自己身體不好，說她每天都覺得頭很暈。
母親說現(xiàn)在很少和她在一起聊天。和她聊天多了，感覺自己也好像渾身都不舒服，好像生病了的感覺。
我們都是凡人，很容易受外界的影響。既然我們難以阻擋外界的不良影響，那么我們就盡可能地遠離不良因素。
你和什么樣的人在一起，你就會變成什么樣的人。人都會相互影響的。正所謂近朱者赤近墨者黑。
其實這個阿婆身體挺好的。80多歲的老人，除了有一點頭暈，她身體的其他方面都很好。
她每個月拿著很高的退休金，兒媳婦每天都帶著她散步，兒子孫子都很孝順她。
可是她卻看不到自己開心的一面，總是把自己的一點頭暈無限放大，總是悶悶不樂，自找氣受。
中醫(yī)說：百病源于氣。生氣的時候，肝臟郁結，會感到胸腔兩肋非常難受，心情低落，郁郁寡歡，很容易悶出病來。
俗話說：心情好百病消。當一個人長期處于心情舒暢的時候，身體的很多健康指標都會慢慢發(fā)生變化，會良性發(fā)展，慢慢把身體的一些機能調整過來。
路怒大家應該經常聽到，很多司機在開車的過程中 ，由于不能很好地控制自己的情緒，然后發(fā)生別車、撞車的事情。
后果不是賠付醫(yī)藥費、賠錢，要么就是坐牢。過后都后悔莫及。如果當時能夠理性地控制自己的情緒 ，肯定不會發(fā)生這樣的事情。
生氣是最不應該的事情，拿別人的錯誤懲罰自己，自己給氣得半死，別人卻毫發(fā)無傷。這樣就太不值得了。
退一步海闊天空，事情就會有不一樣的結果。
卡耐基說：不能生氣的人是傻瓜，而不去生氣的人才是智者。
生氣的那一刻，怒氣沖在腦門上，怒火沖在心門上。大家都知道生氣傷身，可是往往一生氣的時候又無法控制自己。
國學大師南懷瑾曾經說過一個辦法：呼出一口氣，把心里的悶氣釋放出去。然后用鼻孔吸氣。在這個呼氣吸氣的過程中，讓自己的大腦處于一種自我釋放的狀態(tài)。把心情慢慢地調節(jié)過來。
很多朋友試了這個方法以后。感覺可以很好地控制自己情緒。如果你生氣的時候，不妨試試這個方法 。
一個人不要整天生氣，心胸開闊，視野寬廣，格局自然就大了。
想事情想問題就會更遠更周全，而不會局限于個人狹窄的空間。
你的人脈關系資源也更廣更大更強，朋友多，自然要成就一番事業(yè)也更容易。
一個心胸開闊的人，總是能夠心平氣和地，客觀地處理、看待、解決問題，周圍的人都愿意和他交往。
一個脾氣溫和的人，給人的感覺是如沐春風。大家和他交往都感覺很舒服。
一個情緒平和的人，總是樂于助人，幫助別人的同時，自己也得到了快樂，贏得了大家的尊重，獲得了好人緣。給人玫瑰手有余香。
在他有困難的時候，大家也愿意幫助他，因為他在別人有困難的時候，總是愿意伸出援手。
善待他人，溫和的脾氣，少生氣，可以讓自己每天處于愉悅的心情狀態(tài)，對身體也是非常有益的。
心情好，做什么事情都會特別順利。因為你身上的氣場會發(fā)生變化。周圍的人也會受到你的感染。
一個人只有在心平氣和地時候，才能夠理智冷靜地思考問題，事情也更容易找到妥善的解決辦法。
每個人都會有生氣的時候，可是如何控制自己的情緒，這是一門學問。
善待自己，從不生氣開始。學會不生氣，才能夠和周圍人的人和睦相處。
