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【圖文視頻】陳允斌女士教你如何吃喝

2010.11.25

《百科全說》吃對了飯就是大補

　　來源：湖南衛(wèi)視

　　俗語有云：民以食為天。湖南衛(wèi)視大型生活智慧脫口秀節(jié)目——百科全說，再次請來了出身中醫(yī)世家，簡易食療的推廣者陳允斌女士。陳允斌女士力挺吃對了飯就是大補的養(yǎng)生理念，還一一列舉了許多常見的補品吃法，她說補品并不一定誰吃都好，吃對了是補藥，但不適合你的東西就是毒藥。（更多請看下一頁視頻在后）

（編輯：任芳）

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圖文：不能隨便吃的蔬果和補品

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