“心里有場海嘯,靜靜地,沒讓任何人知道。”
“我不是一個獨立音樂人,我無法用跳動的音符來傳達自己心中的波瀾;我不是一個畫家,我無法像梵高一樣握住五彩斑斕的畫筆瘋狂地發(fā)泄頂著烏云的自己。抑郁的時候,我只想自己一個人走在路上,鎖上心門,就連一片樹葉掉落到我的腳邊,都會驚擾到我的世界,有時候想想自己就這樣挺好的,但我不想和這個世界失去聯(lián)系……”。
現(xiàn)在,我化身為了抑郁者的影像,只是為了想讓你們能留心人群中那缺乏光亮的一隅。他們該怎么辦,難道我們就不能就給予他們一絲絲拯救的希望嗎?
10月10日是世界精神衛(wèi)生日,當(dāng)我看到微博熱搜上全球抑郁癥患者已經(jīng)超過3億,我國抑郁癥患病率達到2.1%時,我的心情一下子沉重起來,想到可能無時無刻那些很多開朗微笑的人,他們的內(nèi)心也許正在經(jīng)歷著巨大的痛苦和煎熬。但這樣的他們,身邊又有多少人真正理解過他們呢?我想可能其實他們特別需要人懂,但一直都在努力讀懂別人,甚至壓抑可能會讓他們覺得這個世界一點也不友好,人間對他們來說即是煉獄。他們太需要我們的關(guān)懷了,生活中大部分時候,我覺得被人理解真的是很奇妙的事情,是那種——你以為只有你自己蜷縮在看不見光的地方,而他提著燈來找你時,對你說:我可以坐在你旁邊嗎?也許可能真的需要有那么一個人,或者有那么一件事,閃閃發(fā)光,讓我們重燃對生活的希望。
我不想用過多的文字來喚醒我們所有的感知心去關(guān)注那些我們身邊的抑郁癥患者,我只想說:“對待他們,用心就好。”
最后,我想對那些抑郁癥患者,那些看不見的你們說:“答應(yīng)我,將開心存起來,不開心的時候拿出來想一下?!蓖戆??
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