在月經(jīng)期間，女性的身體會(huì)產(chǎn)生一種毒素，臨床證明這種毒素可以殺死一只老鼠！
經(jīng)期排毒還會(huì)造成營養(yǎng)大量流失，免疫力下降，自我調(diào)節(jié)能力減弱。所以女性容易生氣，因?yàn)樯砻舾卸兊妹舾?，?dǎo)致精神敏感，控制情緒的能力下降。
通常女人生氣，氣會(huì)郁結(jié)在胸中，久而久之容易形成乳腺增生和乳腺疾病。
憤怒對(duì)女人是有害的！生氣要么容易引起乳房問題，要么容易引起卵巢和子宮問題，女人傷不起！
此外:
1.長色斑生氣時(shí)，大量血液涌向頭部，所以血液中的氧氣會(huì)減少，毒素會(huì)增加。毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍不同程度的炎癥，產(chǎn)生色斑。建議:遇到不開心的事情，深呼吸，雙手平舉，調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，排出體內(nèi)毒素。
2.胃潰瘍生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，直接作用于心臟和血管，使胃內(nèi)血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲惡化，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致胃潰瘍。建議:每天多按摩胃部，緩解不適。
4、心肌缺氧大量血液涌向大腦和面部，會(huì)使心臟供血減少，引起心肌缺氧。為了滿足身體的需要，心臟要工作兩次，所以心跳更不規(guī)律，也更致命。建議:盡量微笑，回憶愉快的事情。使心跳恢復(fù)節(jié)律，血流趨于均勻。
5.當(dāng)肝臟受傷生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫做“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞中的毒素也相應(yīng)增加。建議:生氣的時(shí)候喝一杯水。水可以促進(jìn)體內(nèi)游離脂肪酸的排出，降低毒性。
6、引起甲亢上火使內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，甲狀腺分泌的激素增多，久而久之就會(huì)引起甲亢。建議:放松坐下，閉上眼睛深呼吸。
7.情緒沖動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，甚至換氣過度。肺泡不斷擴(kuò)張，沒時(shí)間收縮時(shí)就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危及肺部的健康。建議:深呼吸，慢慢呼吸5次，讓肺泡休息一下。
8.當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害和憤怒時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)類固醇。如果這種物質(zhì)在體內(nèi)積累過多，會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的作用，降低體珠的抵抗力。建議:記住自己做過的好事，盡量平和。
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