臨床表現(xiàn)
1. 面對學(xué)習(xí)任務(wù)中的困難，緊張不安、慌亂懼怕
2.視學(xué)習(xí)目標(biāo)為一種威脅而產(chǎn)生的害怕心理，往往反映在考試焦慮上
3. 面對不理想的學(xué)習(xí)結(jié)果和指責(zé)而產(chǎn)生的失敗感、內(nèi)疚感以至負(fù)罪感
對癥下藥
1.幫助孩子正確了解自我心理，家長可提供心理自測試題，讓孩子了解自己的心理成熟程度，了解自己的進(jìn)取心、考試焦慮程度、意志狀況，了解自己學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法，等等
2. 家長首先要控制自己的焦慮，注意對孩子自尊心的保護(hù)，避免對孩子施加對其自尊心有嚴(yán)重傷害的刺激。
3. 家長在輔導(dǎo)時要經(jīng)常對孩子的有關(guān)情況進(jìn)行分析研究，改進(jìn)輔導(dǎo)方法，不要向孩子施加過多的學(xué)習(xí)壓力，合理安排作業(yè)、測驗(yàn)、考試的時間、內(nèi)容，針對自己孩子的特定能力水平提出相應(yīng)要求，不跟其他孩子盲目對比
4. 教育孩子形成正確的考試態(tài)度，掌握若干考試策略，如提高對考試意義的認(rèn)識、考試時間的安排、檢查策略的運(yùn)用等等。
