人生多么美妙 記得保持微笑
美好生活都將你擁抱
好好得吃個飯 好好得睡一覺
好好生活 原來就是美好
——《好好生活就是美好生活》
我今年33歲，是個從事8年幼兒教師職業(yè)的寶媽，兒子5周歲，我有個特別貼心、顧家的老公，白手起家，做點小生意，雖不富裕，一家三口過得還算幸福。
在其他人的眼中，我熱情、開朗、愛說愛笑，愛聚會、喜歡一切美的事物，可就是這樣的一個我，卻與抑郁癥、焦慮癥碰撞在了一起……
01
起因
事情還要從2018年的春天說起，那時我還處在哺乳期，幼兒園班級孩子30多個，很多感冒咳嗽的孩子都有出勤，本身免疫力就很差的我也未能逃過此劫，被傳染為支原體肺炎。為了回家不傳染給兒子，下了班我便跑去診所輸液，我是診所的“常客”，經(jīng)常因感冒發(fā)燒胃疼去打針買藥。那一次輸液卻讓我的身體開始了變化。
大夫給我開了免做皮試的注射液和一些止咳抗病毒的藥，當(dāng)診所大夫?qū)⑨橆^扎進去后，液體順著輸液管流入身體也就三分鐘左右，我突然間感到身體發(fā)熱，從腳尖到頭頂一股熱流，臉部開始發(fā)麻，一直麻到后腦勺，一瞬間胃部翻涌，我猛地坐起，開始嘔吐，氣管明顯感覺變細(xì)，心臟跳動很快。
我趕忙喊來大夫把針拔掉，當(dāng)時喘氣已經(jīng)很費力氣了，診所的大夫見不妙趕忙給我進行了緊急處理，可癥狀并沒有消失，診所大夫便駕車帶我去了醫(yī)院。
當(dāng)時已經(jīng)是晚上了，我在急診室做了各種檢查，被診斷為藥物過敏，注射了一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，吸氧，大量喝水，一個多小時后，我的心臟跳動逐漸變平穩(wěn)。
02
情況更為糟糕
一個月后，我又因支原體值過高進行輸液治療，這次我沒有注射上次的過敏藥物，而是用了我經(jīng)常注射的藥物進行治療，第一天打針很順利，沒有出現(xiàn)任何不適?？傻诙欤佥斠簳r又出現(xiàn)了那種瀕死的過敏現(xiàn)象，我很納悶，為什么昨天輸液都沒事，同樣的藥物今天注射卻過敏了？大夫說有可能是藥物批次不同，于是我的禁忌藥物又多了兩種。
冬天很快就到了，一次開車后我感覺腰痛，中醫(yī)按摩治療了一次，最終疼痛加劇無法行走，住進了醫(yī)院。醫(yī)生建議我先輸液治療，給我用七葉這種中成藥輸液?？扇f萬沒想到，從來都未出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的七葉用在我身上，我又出現(xiàn)了上次的“過敏”癥狀，醫(yī)生都很詫異，了解了我的過敏史，旁邊的護士調(diào)侃道：“這姑娘可咋辦？什么藥都過敏，將來要是有什么大病，用不了藥咋辦？”當(dāng)時我的心情特別低落，真怕像護士說的那樣我將來會死于藥物注射過敏。
不能輸液就開始物理治療——針灸、烤超聲波。隔了幾天，我在醫(yī)院例行體溫監(jiān)測時，發(fā)現(xiàn)體溫37.5℃，以為是感冒，又吃了消炎藥和抗病毒的藥物，早晨體溫恢復(fù)正常，可一到下午體溫便升到37.5℃。化驗了血象，一切正常，醫(yī)生建議我去查風(fēng)濕免疫和肺部CT，懷疑我得了肺結(jié)核。做了肺部CT，查了風(fēng)濕免疫，都沒有問題，可每天下午還是發(fā)燒。我坐不住了，每天都處于緊張焦慮的狀態(tài)，于是我辦理了出院。去省醫(yī)院檢查，醫(yī)生也說沒有問題，還建議我查查神經(jīng)科和心理科，我笑了笑，內(nèi)心覺得我怎么會得那些毛病，于是就回了家。
發(fā)燒癥狀持續(xù)了半年，后來怎么好的我都不知道。之后的每一天，我身體不是這里疼就那里疼，去醫(yī)院已經(jīng)是司空見慣的事情。
2020年一個夏天的傍晚，在散步的路上我突然感覺喘氣困難，便趕忙回到家，坐在了沙發(fā)上，瞬間感覺身體沒有了力氣，呼吸急促，手腳冰涼，一種瀕死的感覺，我用了全身的力氣告訴婆婆打120。撥打120后，救護車很快就來了，躺在救護車上我就想，這次我真的完了，我的兒子才4歲就要沒媽媽了……
到了醫(yī)院急診室，給我做了好多檢查，結(jié)果出乎了我的意料，沒有任何異常。之后的一個多月里，這樣的癥狀我出現(xiàn)了四五次，每次都感覺瀕臨死亡，又去了幾次醫(yī)院，仍然沒查出什么問題。
那段時間，我特別緊張，害怕那種瀕死的體驗，我開始晚上睡不著覺。之后又增添了一些癥狀：我曾14天不排便，總感覺肚子里涼涼的，要抱著熱水袋、插著電褥子、蓋著厚厚的棉被才能入睡。半個月后，我做了腸鏡，檢查結(jié)果仍然沒有異常，可做完腸鏡，這種癥狀卻奇跡般地消失了。我右腹部疼了四年，一直認(rèn)為是慢性闌尾炎，通過這次檢查，也發(fā)現(xiàn)根本沒有闌尾炎的存在，我都懷疑自己的痛感神經(jīng)是不是出現(xiàn)了問題，為什么我總是這疼那疼的？
再后來，我的味覺發(fā)生了變化，我感覺我的咽喉部很苦，就像吃了去痛片一樣苦。時不時還出現(xiàn)喘氣急促和身體發(fā)麻的癥狀。我去了醫(yī)院，又檢查了很多項，絲毫沒有什么異常，我和醫(yī)生講述了最近的癥狀，醫(yī)生建議我去心理科查一查，這是我最后一顆救命稻草。
03
出現(xiàn)轉(zhuǎn)折
在老公的陪同和鼓勵下，我去了心理科，和心理科醫(yī)生講了近兩年來我身體的癥狀和就醫(yī)的經(jīng)歷，做了一系列專業(yè)的檢測和檢查，最后醫(yī)生診斷我患了中度抑郁癥和重度焦慮癥。其實我當(dāng)時很懷疑，我平時特別愛說愛笑，從來都不覺得自己會和這種病有什么關(guān)聯(lián)，我大膽地和醫(yī)生說了我的疑惑，醫(yī)生非常耐心地跟我解釋說，有些軀體上的病癥也可能是抑郁癥和焦慮癥導(dǎo)致的。
吃藥后那種瀕死的感覺再也沒有出現(xiàn)，喉嚨里也不再苦了，以前身體的游走性疼痛也消失了。這時我才相信，原來我的抑郁癥和焦慮癥是真實存在的。
自從診斷出抑郁焦慮，我身邊凡是知道的人都認(rèn)為得這種心理疾病，是我的心態(tài)不好，說我自己不會調(diào)整心態(tài)，自己的姐姐都經(jīng)常囑咐我：“別小心眼兒，別總那么矯情，別把自己當(dāng)成病人，這算啥病……”，工作單位的領(lǐng)導(dǎo)有時也會開導(dǎo)我，讓我學(xué)會自我心態(tài)調(diào)節(jié)，就連自己的老公都說我自己的病都是自己臆想出來的。面對大家的關(guān)心和開導(dǎo)，我總是解釋說，我這都是軀體癥狀，我真不是矯情……
04
終見曙光
吃了一年多的藥，大家?guī)缀醵歼z忘了我是個抑郁癥焦慮癥患者，那些軀體的疾病在這一年當(dāng)中也沒在上過門，我的抑郁癥和焦慮癥終于在2021年秋天治愈了。
那個秋似乎帶走了泛濫的洪水和地棘天荊，生活也漸漸恢復(fù)了往日的平靜，把這段經(jīng)歷用筆觸記錄下來，也是在告慰自己，所有的一切都將成為過去，未來必定會遇見無數(shù)的遍野山花，無所畏懼，勇往直前，歸來依舊是那個熱情、開朗的女子！
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曼曼，你好！
你患病的2年經(jīng)歷確實很煎熬，身心受到催殘，還不能被丈夫、朋友及同事所理解，所幸的是你經(jīng)過一年多的治療，病情明顯好轉(zhuǎn)。
女性在哺乳期由于激素水平及身體的變化，加上照顧孩子與外界的交往減少，丈夫外出做生意，當(dāng)你遇到問題時沒有人去傾訴，沒有讓壓抑的情緒得以發(fā)泄等因素，易患焦慮抑郁障礙。焦慮抑郁障礙通常以軀體不適首發(fā)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲乏、失眠、背痛、四肢或關(guān)節(jié)痛、月經(jīng)紊亂、消化道不適、腹痛、胸痛、性功能障礙等。比如像你一樣出現(xiàn)的軀體不適及多種藥物“過敏”，還有部位不固定的游走性疼痛，過分緊張擔(dān)心，懷疑自己患了罕見病。甚至伴有急性焦慮發(fā)作，如心跳加快、呼吸困難、瀕死感、手腳冰涼等。因為軀體不適是主要不適體驗，所以往返于綜合醫(yī)院或急診科就診。目前焦慮障礙的患病率高，約為7.60%，但因多數(shù)伴有軀體癥狀，約有80%的就診于綜合醫(yī)院，多數(shù)就診于神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、消化科、婦科等，但綜合科醫(yī)院的醫(yī)生對焦慮障礙的識別率低，接受正確治療的約為3.2%，焦慮抑郁障礙整體治療率低。研究數(shù)據(jù)顯示，若患者就診主訴為精神主訴，確診的準(zhǔn)確率為77%；但若患者就診主訴為軀體主訴，則正確診斷精神疾患的概率會大幅度下降為22%。綜合性醫(yī)院醫(yī)生對焦慮障礙患者治療比例低，盡管綜合性醫(yī)院抑郁和焦慮障礙問題很普遍，但漏診、誤診以及治療延誤現(xiàn)象始終存在，尤其當(dāng)抑郁和焦慮障礙并存時。綜合性醫(yī)院對焦慮障礙患者的處理：78.7%本科常規(guī)處理，9.3%建議精神科就診，4.8%其他處理，7.2%給以精神科藥物。當(dāng)存在軀體不適癥狀時，焦慮抑郁情緒常常被忽視。原因之一是大多數(shù)焦慮或抑郁障礙患者主訴是軀體癥狀，而非情緒問題，給各科醫(yī)生識別造成困難，尤其當(dāng)軀體癥狀與焦慮、抑郁障礙共病時更加突出。焦慮障礙的核心癥狀是難以控制的對大多數(shù)事情的擔(dān)心，預(yù)期焦慮和浮動性焦慮，整天提心吊膽，這些表現(xiàn)均是焦慮障礙的突出癥狀。因為你疾病初期，主要以軀體不適為主，所以反復(fù)在綜合科醫(yī)院和急診科就診，盡管各項檢查結(jié)果陰性，醫(yī)生給予相應(yīng)的本科處理或?qū)ΠY處理。目前焦慮抑郁障礙的現(xiàn)狀是綜合科醫(yī)院的醫(yī)生對焦慮抑郁障礙的識別率低，容易導(dǎo)致誤診或漏診，延誤治療的現(xiàn)象。
焦慮抑郁障礙常常共病，治療是個體化治療的原則，給予心理治療，抗焦慮藥物，抗抑郁藥物治療，焦慮障礙嚴(yán)重時會短期使用苯二氮?類的藥物，理療及中藥治療等。
所幸的是，你最后去看心理科，醫(yī)生給予準(zhǔn)確的診斷和治療，服藥治療一年多，病情明顯好轉(zhuǎn)。愿你早日康復(fù)，從疾病的陰影中走出來，重新做回?zé)崆?、開朗，愛說愛笑，愛聚會，喜歡一切美好事物的自己。
