希望新鮮感過后,你還能把溫柔都給我
-from 花好-
在一段感情里,就算兩個人天天吵鬧,也沒什么可怕的,真正可怕的,反而是兩個人的“沉默”。
因為這種沉默是一種精神傷害,是在法律之外的“暴力”,破壞力極強,讓很多人束手無策。
這種“沉默暴力”是愛情的慢性毒藥,讓愛陷入被動的僵局,你我明知道這是消耗,卻只能任其傷害,無力還擊。
所以情侶間往往“談冷色變”,今天我們就來教你3招,有效結(jié)束冷暴力,讓對方再也不敢隨意傷害你。
第一招:以其人之道還治其人之身
古人云:“以其人之道還治其人之身”,意思就是他對你冷,你便也用此辦法還施彼身!
不僅要對他冷,還要對別人熱,比如和朋友逛街、聚會、各種嗨,卻唯獨對他冷,讓他真正的感受到這其中的落差感。
但要注意的是,這里的冷戰(zhàn),不是刻意的,不是套路的,而是自然而然的,他跟你說話,你可以回復(fù),但絕不主動,可以聊天,但絕對冷淡。
讓他感受到你似有似無的冷,但又找不到你任何冷暴力的證據(jù),才是最高級的冷。
這個辦法需要克制自己的需求感,對他做到不主動、不負(fù)責(zé)、不好奇,面對他的任何質(zhì)疑,你都要淡定冷靜地否認(rèn),重點要記得,轉(zhuǎn)身要快,姿勢要帥!
要知道這個世界上,從來就沒有真正的“感同深受”,只有讓他深刻地體驗過被冷暴力支配的恐懼,才能讓他達(dá)成共情。
真正感受到其中的傷害與痛苦,才能讓他開始改變。
第二招:自行取暖,掌握主動權(quán)
經(jīng)常被冷暴力的人,內(nèi)心往往是敏感的、自卑的、缺乏安全感的。
這種負(fù)面情緒會一直環(huán)繞著你,讓你變得患得患失,被動無助,這種低姿態(tài)也讓對方變得更加變本加厲,更加不在乎你的感受。
而唯一能夠結(jié)束的辦法,就是先自暖!不要被對方一直牽著鼻子走,不要去合理化對方的冷暴力行為,更不要一味的向?qū)Ψ酵讌f(xié),這樣只會讓他更加得寸進(jìn)尺。
而想要自暖,就要扭轉(zhuǎn)心態(tài),不要自卑,更不要讓自己陷入冷戰(zhàn)的恐慌。
無論對方做什么,你都要做到不在乎,該吃吃,該喝喝,有事兒別往心里擱!
他不找你便找到自己的精彩,工作也好,愛好也罷,甚至是接觸更優(yōu)秀的異性也好,不讓把自己放在一個被動的位置上。
當(dāng)對方發(fā)現(xiàn),自己的冷暴力完全對你造不成任何影響傷害,甚至你過得更加精彩的時候,他反而會慌張,開始害怕真的就此失去你,那時候主動權(quán)自然會回到你身上。
第三招:舉起標(biāo)尺,亮出底線
面對冷暴力,妥協(xié)就像是一把自己親手遞上去的刀子一樣,任其來傷害自己。
所以面對冷暴力,不僅不要妥協(xié),還要“重拳出擊”,告訴對方你的底線在哪里!他自然會明白到底該如何來愛你。
在向?qū)Ψ奖砻髂愕牡拙€時,不能讓對方看出你的情緒,最好是以一種輕松自在的方式與對方溝通,你越是面帶微笑,從容淡定,越是會讓對方緊張。
首先,要告訴對方,你不圖他的錢,也不圖他的長相,你想要他對你好一點,這樣說的潛臺詞就是:我什么都不圖你,你卻對我這樣,我要你干什么?
其次,還要正向引導(dǎo)對方,告訴他冷暴力是無法解決問題的,有矛盾和爭執(zhí)的時候,最好的解決辦法就是直面溝通。
這種一個巴掌一個棗的方式來告訴對方你的底線,他會清楚自己真的惹怒了你,再也不敢輕易對你使用冷暴力。
感情中出現(xiàn)冷暴力不可怕,可怕的是無法忍受又不知如何解決。
所以如果對方的“冷”讓你不舒服了,就想辦法去解決終止,而不是一味地坐以待斃,你學(xué)會了嗎?