最強大腦先生
從牽手到放手，父母準(zhǔn)備好了嗎？
“方方今年上初中了，作為家長和過來人，我明白初中階段是孩子身體和心理成長的關(guān)鍵期：身體迅速發(fā)育；思想快速成熟，開始擺脫稚嫩，人生觀、價值觀開始形成雛形。可是我非常迷茫，孩子越大越不知道該怎樣教育他。
兒子以前還挺聽話的，我們讓他做什么總是比較配合，即使他自己不喜歡，但只要是我們強烈要求的，他總會完成得很好。自從上了初中之后，他凡事喜歡自己拿主意，想讓他按照我們的要求去做簡直太難了。我們看到他不足的地方，提出來希望他能改正，可是他總也不聽，該怎么辦呢？”
中學(xué)階段，孩子跟父母的關(guān)系變得不一樣了。對孩子來說，家長不再是不可冒犯的“權(quán)威”；對家長來說，孩子不再是聽話好管的“乖孩子”了，似乎變得“軟硬不吃”。孩子進入中學(xué)階段，家長需要重新定位自己在教育孩子過程中的角色，思考自己的教育方式是否合適，適時地做出調(diào)整。
成長規(guī)律
規(guī)律1中學(xué)生的自主性增加、對父母的依戀減少
依戀和自主是親子關(guān)系的兩個方面。在青春期之前，孩子對父母比較依戀，跟父母關(guān)系較為親密，比較聽父母的話，喜歡跟父母交流。當(dāng)孩子進入青春期之后，孩子對父母的依戀逐漸減少，取而代之的是孩子自主性的提高。
隨著認知能力的發(fā)展，中學(xué)階段的孩子與父母間逐漸較少出現(xiàn)擁抱、撫摸等身體接觸，取而代之的是言語等思想上的溝通和交流，同時逐漸從依戀父母轉(zhuǎn)向依戀同伴。
孩子開始在與父母的相處中尋求自主，爭取自主權(quán)，表現(xiàn)為反駁父母的觀點，希望獲得父母的尊重。但這并不是說與父母的依戀關(guān)系不重要，與父母的情感依戀給予孩子自主的信心和情感支持，對中學(xué)生的發(fā)展和適應(yīng)仍然有重大意義。
規(guī)律 2 中學(xué)生的特點要求父母轉(zhuǎn)變角色：從教育者轉(zhuǎn)變成陪伴者
在幼兒期和兒童期，父母的角色是哺育者和教育者，對孩子而言父母是權(quán)威，孩子會按照父母要求的去做。但是到了青春期，孩子的自主意識增強，中學(xué)生與父母關(guān)系出現(xiàn)疏離，他們不像小時候那樣跟父母親密，也不像小時候那樣“好管”了。
中學(xué)生的父母要尊重孩子成長的規(guī)律和特點，在孩子成長的過程中不斷調(diào)整自己的角色。在中學(xué)階段，父母不再是單純的教育者——告訴孩子應(yīng)該怎樣、不應(yīng)該怎樣，讓孩子按照要求長成我們希望的樣子。父母應(yīng)該從起主導(dǎo)作用的教育者轉(zhuǎn)變成陪伴者：以孩子為主，陪伴孩子成長。
陪伴者，意味著以孩子為主，父母處于非主導(dǎo)地位；陪伴者，意味著一種無言的支持和認同；陪伴者，意味著一種平等的關(guān)系，父母是孩子成長過程中的伙伴和朋友。
規(guī)律 3 信任、傾聽和接納是陪伴者的重要特征
中學(xué)生自主意識增強，需要父母的信任、傾聽和接納，這些是父母轉(zhuǎn)變教養(yǎng)角色、成為陪伴者所需具備的特征。
中學(xué)生需要信任。進入中學(xué)階段，伴隨著生理上的發(fā)育，他們產(chǎn)生一種成人感，希望被當(dāng)做大人對待，希望按照自己的想法去做一些事，希望得到父母的信任和理解。
青春期孩子的心聲：“為什么我們的父母總是擔(dān)心我們會去做錯事呢？他們?yōu)槭裁淳筒荒芙o我們多一點信任？”“我們的父母應(yīng)該比他們現(xiàn)在更信任我們一些。他們應(yīng)該告訴我們在我們關(guān)心的重要問題上的看法和做法。然后他們應(yīng)該讓我們自己去摸索，并期待我們能有最好的表現(xiàn)，這樣我們才有努力的方向?！?/p>
中學(xué)生需要傾聽。伴隨著認知能力的發(fā)展，中學(xué)生對很多問題有自己的思考和理解，他們希望父母能多聽一下他們的意見，而不是像小孩子那樣沒有發(fā)言權(quán)；并且孩子在青春期會遇到各種新的問題，他們需要父母能像朋友一樣，傾聽他們的困惑。
一個心理咨詢師在他的筆記中寫到中學(xué)生對父母的期望：“我們想要的父母是那種我們可以帶著困擾去求助并且一定會理解我們的人。有些父母不聽孩子的，也不讓孩子解釋。他們應(yīng)該試著更從我們的角度來看待事物。”“我們希望我們的父母偶爾會在和我們的爭論中輸一次，聽聽我們的問題”。
中學(xué)生需要接納。中學(xué)階段是自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵期，孩子開始探索自我，審視自我，尋找“我是誰”的答案。在這個過程中，他們會嘗試各種可能，做他們以前不會做的事，這個時候他們需要父母的接納，接納他們的一切，包括好的和不好的方面，允許他們犯錯，允許他們表現(xiàn)“出格”。
規(guī)律 4 中學(xué)階段是改變父母教養(yǎng)方式的重要契機
中學(xué)階段是孩子身心發(fā)生巨大變化的時期，也是孩子心理成長的重要階段。在這個充滿變化和動蕩的時期，孩子開始出現(xiàn)新的問題，家長教育孩子變得空前的困難，很多家長覺得孩子“很不好管”。這些問題一方面提示家長及時轉(zhuǎn)變角色；另一方面，孩子的問題提示家長前期家庭教育的失誤所在。中學(xué)階段成為父母改變教養(yǎng)方式的重要契機。
教養(yǎng)方式可分為四種類型：權(quán)威型、專制型、溺愛型和放任型，其中權(quán)威型教養(yǎng)方式被認為是最有益的。權(quán)威型父母能夠理解孩子追求自主的意愿，鼓勵孩子自立，尊重孩子的自我管理和自主性發(fā)展；權(quán)威型的父母也會給孩子制定規(guī)則，給孩子適當(dāng)?shù)囊?guī)范和要求。權(quán)威型教養(yǎng)方式最有利于青春期問題的解決及中學(xué)生人格的塑造。
養(yǎng)育策略
策略1轉(zhuǎn)變自己的教養(yǎng)角色，做孩子成長的陪伴者
中學(xué)階段的親子關(guān)系，父母最需要做的是角色轉(zhuǎn)變，從處于控制地位的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)樘幱谳o助地位的陪伴者。父母明白了這一點，就能夠從家庭教育的困惑中走出來，不再控制孩子，不再強迫孩子按照自己的設(shè)計和期望成長。以孩子為主，相信孩子有自我成長的能力，用放松的態(tài)度陪伴孩子成長，減少自己的焦慮和無力感。
家長在調(diào)整教養(yǎng)角色時應(yīng)把握一個原則，即尊重和理解中學(xué)生心理發(fā)展的核心特點——獨立意識和“成人感”。只要家長們認識到孩子心理變化的特點并適時做出調(diào)整，和諧的親子關(guān)系仍然會伴隨著每一個家庭。
策略 2 信任孩子，給孩子做決策的機會，讓孩子自己解決問題
有的家長總是擔(dān)心孩子犯錯誤，不信任孩子，也不給孩子獨自嘗試的機會。然而孩子到了中學(xué)階段，自我意識的發(fā)展使他們渴望探索。所以，中學(xué)生的父母應(yīng)該給孩子一些信任，讓他們?nèi)シ稿e、去走彎路，只要不是原則性的錯誤，就放手讓他們?nèi)プ?。特別對于總是犯錯誤的孩子，家長更要嘗試給他們信任。因為總是犯錯的孩子最渴望獲得認可和贊揚，當(dāng)孩子犯錯時，不要下意識地否定孩子。
給孩子做決策的機會。在日常生活中，大大小小的事情都給孩子發(fā)言權(quán)和決策權(quán)，讓孩子感受到家長的信任。家庭成員一起討論分析，誰的觀點最合理就采納誰的觀點。
例如，讓孩子決定怎樣過自己的生日，讓孩子自己保管壓歲錢，讓孩子幫忙買家里新添的家具家電，讓孩子策劃一次周末的全家聚會。給孩子信任并允許孩子做決定的時候，要聲明“爸爸媽媽覺得你長大了，相信你可以決定這件事，并能處理得很好，加油，兒子！”說鼓勵的話讓孩子感受父母的信任，并且對孩子獨立處理的結(jié)果不苛責(zé)，欣賞并鼓勵孩子的決定。
讓孩子自己解決問題。當(dāng)孩子遇到問題時，父母總是不希望他們受到困擾，希望幫孩子盡快解決。實際上，孩子往往并不希望父母的干預(yù)，他們想按照自己的方式去解決，當(dāng)他們無法解決時，如果他們感到父母是可以信任的，肯定會尋求父母的幫助。
策略 3 接納孩子的缺點，允許孩子表達負面情緒
接納孩子，就要接納孩子所有好的方面和不好的方面，允許孩子說不，接受他們與父母不同的觀點、意見、感受和要求，而不是在遇到分歧、反對、不從和別扭的時候，要么勃然大怒，要么冷漠待之。
接納孩子，要允許孩子表達負面情緒，如傷心、難過、痛苦、憤怒。對孩子情緒的否定等于告訴孩子：“你的情緒是壞的，我們不接受；你的感受是錯誤的，我們不允許?！钡呛⒆訜o法控制自己的感受，面對失望和挫敗，他們肯定會難過，難過是沒有錯的。
如果父母接納孩子的負面情緒，孩子會信任自己的感受，接納自己的情緒，逐漸脫離負面情緒，積極地尋求解決問題的辦法，為自己的情緒負責(zé)任。但是如果父母拒絕接受孩子的負面情緒，強迫孩子壓抑自己的情緒，那么孩子會逐漸變得不再相信自己的感受、不接納負面情緒，一旦產(chǎn)生負面情緒就感到緊張和內(nèi)疚，甚至都不敢哭，強作歡顏，故作堅強，內(nèi)心則處于彷徨無助的狀態(tài)。
策略 4 學(xué)習(xí)傾聽技巧，深層次傾聽孩子的聲音
傾聽不僅僅是用耳朵，更應(yīng)該是一種情感的理解。通過面部表情、肢體語言和話語的回應(yīng)，向孩子傳遞一種信息：我尊重你，我關(guān)心你，我在用真誠平等的態(tài)度聽你說話。
對中學(xué)生來說，家長應(yīng)該傾聽他們更深層次的感受。當(dāng)孩子不開心的時候用心去“傾聽”孩子此刻的心情，“傾聽”他此刻需要的是什么，是你的安慰鼓勵還是獨立處理的空間。
例如，當(dāng)孩子傷心時，家長要留在孩子身邊，用語言和身體語言接納孩子的感受，但不要說得太多，讓孩子感受到你的理解和陪伴即可。然后讓孩子按照自己的意愿跟父母交流或者自己獨自處理這種心情。特別是當(dāng)孩子不想說的時候，給孩子沉默的自由，理解孩子，尊重他不想開口的意愿。
家長們應(yīng)該學(xué)會一些傾聽技巧。
以積極的方式做出反應(yīng)。通過一些非語言的信號讓孩子知道你在認真地傾聽，如身體前傾、表示同意的點頭、積極的目光注視、溫和地撫摩等。避免虛假的反應(yīng)，如“哦，嗯，是嗎”。
不要說太多。假如你說得太多，就會在交流中凌駕于孩子之上，不能傾聽孩子的話。當(dāng)孩子說的時候，不要隨便打斷孩子或者批判孩子，用理解的語言給予孩子反饋。
抑制要爭論的念頭。有時候你和孩子的觀點有很大的分歧，當(dāng)孩子說的你不贊同時，不要打斷孩子，學(xué)習(xí)控制自己，抑制自己要爭論的沖動。爭執(zhí)會破壞溝通，造成隔閡。
有效重復(fù)。把孩子要表達的信息重新敘述一遍，“你的意思是不是……”或者“我覺得你說的是……”，抓住孩子的談話重點，適時表達自己的意見，肯定孩子的談話價值。
策略 5 給孩子適度要求，避免當(dāng)眾批評
父母要做孩子成長的陪伴者，但也要對孩子有合理的要求，不能縱容孩子。要注意在制定要求時考慮孩子的想法，并且告訴孩子自己這樣要求的原因。
例如，有的孩子喜歡崇拜名牌，只買貴的不買對的。在這種情況下，家長不能一味地滿足，需要跟孩子聲明這種追求名牌的做法是不對的。如果孩子不接受的話，家長可以強硬一次，拒絕孩子的要求。之后可以帶孩子去爬爬山，去海邊走走，告訴孩子錢用在這種地方更有意義。在輕松的氣氛下，跟孩子聊聊消費觀。
當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時，不要當(dāng)眾批評孩子。中學(xué)生的自尊心一般較強，如果在外面或者當(dāng)著孩子朋友的面批評孩子，孩子會覺得很沒有面子。這樣不僅不能教育孩子，讓孩子認識到錯誤所在，還會引起孩子的逆反心理，孩子頂撞反駁，甚至“死豬不怕開水燙”，無論家長怎樣強硬都不接受。如果家長忍不住當(dāng)眾批評了孩子，應(yīng)該事后補救，跟孩子道歉，告訴孩子自己生氣的原因，說明是兩個人的錯誤造成的后果。
