是你的氣血太弱了?！鞍l(fā)青”是血瘀傷。 中醫(yī)說：“氣為血帥，氣滯血瘀”。 請(qǐng)中醫(yī)調(diào)補(bǔ)一下是必要的。 要靠血液濡養(yǎng)方顯靚麗的本色。血可以說是女性美容最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。中醫(yī)是從形神兩方面看美容的。 形是體形、五官容貌、毛發(fā)、皮膚、爪甲；神是精神活動(dòng)、情緒背景。形神之美離不開血液，血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫(yī)認(rèn)為 ，血液充足眼睛才能視物清晰，爪甲才能飽滿紅潤；口唇紅潤是脾胃健康，氣血充足之象；面色紅潤是心功能正常、 氣血旺盛暢通的表現(xiàn)；精血是毛發(fā)生長(zhǎng)的源泉；血液還是精神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，血液充盛會(huì)使人的思維清晰，精力旺盛，記憶力好。 如果血虛、血淤、或血熱妄行，血就喪失濡養(yǎng)的功能，從而對(duì)形神美產(chǎn)生很大影響。 血虛使人形神枯萎，比如視物不清而目無光彩，爪甲薄脆，口唇色淡，毛發(fā)稀疏黃軟、面色萎黃，失眠多夢(mèng)，記憶力下降， 精神疲憊等。 血淤使人晦暗干枯，比如面色口唇暗滯，缺乏光澤，皮膚干燥，易生色斑及黑眼圈，脫發(fā)神情抑郁等。 血熱常見下列損美性改變：皮膚油膩粗糙，易生痤瘡，少白頭，煩躁易怒，失眠等。這樣看來美容問題實(shí)際是健康問題， 要從醫(yī)學(xué)中找答案，不是一般的美容美發(fā)所能真正解決的。 從中醫(yī)角度看，調(diào)血是女性美容的重要方法。調(diào)血包括補(bǔ)血、活血、涼 血，分別相對(duì)血虛、血淤、血熱的 人士，目的是要恢復(fù)其旺盛、暢通而有條不紊的狀態(tài)、從而發(fā)揮濡養(yǎng) 的作用。
是血小板減少的癥狀
西醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)：自身免疫異常、脾臟因素、血小板功能和毛細(xì)血管因素。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)：主要原因?yàn)楦惺芡庑埃嬀七^多或嗜食辛辣厚味，情志過極、勞倦內(nèi)傷，久病或熱病之后等。其共同病機(jī)可歸結(jié)為火熱薰灼，迫血妄行；氣虛不攝，血溢脈外以及血瘀阻絡(luò)，血不循經(jīng)。急性型多因外感熱毒或熱伏營血，以致火盛動(dòng)血，灼傷脈絡(luò)，迫血妄行而發(fā)??；慢性型肝脾腎虛損為其發(fā)病基礎(chǔ)，淤血貫穿疾病的始終。
血小板減少性紫癜飲食宜忌如何？
血小板減少性紫癜是由于外感邪毒，導(dǎo)致陽熱過盛所致；或因飲食不節(jié)、情致郁結(jié)、正氣內(nèi)傷，或致陰虛。病發(fā)時(shí)以皮膚粘膜（內(nèi)臟等）出血為其特點(diǎn)。本病有實(shí)熱、虛熱、氣虛等證型。實(shí)熱型的血小板減少性紫癜是由于毒熱郁于營血，蘊(yùn)蒸不泄，熱迫血溢所致。癥見皮膚出現(xiàn)紫斑、鼻衄、牙齦出血、尿血、便血、月經(jīng)過多、煩躁不安、大便干結(jié)、小便黃赤等。飲食宜清涼之品，可以進(jìn)食綠豆湯、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄欖、藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜、茭白等清解毒熱之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、雀肉、水龜肉、胖頭魚、黃花魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子桿、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性溫、辛熱之品，以避免發(fā)生紫斑連片，使毒熱更盛。
虛熱型的血小板減少性紫癜是由于邪熱郁久，耗損陰液、陰虛內(nèi)熱，迫血妄行所致。癥見皮膚紫斑較多、出血較重、出血量多色鮮、潮熱心煩、口渴喜飲、手足心熱、腰腿酸軟等。飲食宜涼潤之品，可以進(jìn)食菠蘿蜜、柿子、絲瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、銀耳、木耳、貓肉、青魚、黑魚、鱉、干貝、河蟹、水龜肉、銀魚、鴨肉等滋陰涼血之物，以輔助治療。忌服或慎用溫散、燥熱、助陽之品，以避免發(fā)生出血量多，及心煩急躁、不得安寧等虛熱迫擾之證。
氣虛型的血小板減少性紫癜是由于脾氣虧虛、攝血無權(quán)，陰血不能內(nèi)守，溢出脈絡(luò)所致。癥見反復(fù)出血、周身有斑、齒衄、鼻衄、神疲體倦、面色蒼白、唇甲不華、頭暈、目眩、心悸、多汗、食欲不振等。飲食宜甘溫之物，可以進(jìn)食牛肉、羊肉、鴿肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子、大棗、南瓜、山藥、甘薯、蓮子、青梅等益氣攝血之品；忌食或少食河蟹、牡蠣、蚌、生菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等性涼、損氣之物以避免發(fā)生氣短、身倦、神疲、血出不止等氣不攝血之證。
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