糖尿病在生活中是一種常見的疾病，近些年來發(fā)現(xiàn)患有糖尿病的患者在不斷增加，所以定期做檢查很重要，飲食方面也需要多做一些調(diào)節(jié)，那糖尿病飲食的注意事項有哪些呢?下面我們就來一起了解一下吧。
糖尿病飲食的注意事項：
·注意少吃含膽固醇多的食物，如動物的腦、肝、腎、蛋黃、魚子等。多食新鮮蔬菜和含纖維素多的食品。
·飲食中的主副食品數(shù)量應(yīng)基本固定：每日每餐中，主要以含碳水化合物類食品為主，含蛋白質(zhì)較多的副食要嚴格按照醫(yī)生的規(guī)定制定食譜，不能隨意增減。
·盡量不用各種食糖及含糖糖果、點心、小食品、冷飲、水果及各種酒類，病情好轉(zhuǎn)穩(wěn)定時，可以適量吃些水果，但要從每日總熱量中減去所食水果的熱量，使攝入的總熱量不變。酒(乙醇)的熱量較高，每g產(chǎn)熱29.29kJ。酒可抑制體內(nèi)糖異生過程，易誘發(fā)低血糖，服用降糖藥物的病人喝酒更危險，所以糖尿病人不應(yīng)該喝酒。
·偶然發(fā)生低血糖時，輕者可吃淀粉類食品25g，較重者應(yīng)立即飲用糖水、果汁或吃少量糖果、點心予以緩解，如多次發(fā)生低血糖時應(yīng)及時找醫(yī)生，調(diào)整食譜或用藥量。
糖尿病飲食的注意事項?經(jīng)過了解上述專家做出的介紹后希望大家對于糖尿病的飲食注意事項能有所了解，多多注意避免加重自身的病情帶來更多的傷害。
