與人談職業(yè)倦怠。
長久持續(xù)一個固定動作,工作缺乏挑戰(zhàn)性,而前景預期不明,這最容易產生職業(yè)倦怠。
在每一個人的漫長的職業(yè)生涯里,其實都面臨這個問題。說白了,做一件事久了,程式化了,還要重復,就覺得沒有意思。
而在職業(yè)倦怠處境里,我們很難期待別人可以為你提供改革的契機,雖然你的要求是迫切的,表達也是自然的,可是我們必須清楚,在固定化,程式化工作中維系很長時間,這也是常態(tài)的。此種情形下,變革的主動權還在自己的手里,即在你可以主導的范圍內,以自己的自覺改變以適應環(huán)境,為新的生活奠定基礎,或者埋下伏筆。
雖然我迫切希望,在自己力所能及的范圍,為一個人的脫困付出努力,可是最終我還是把變革的主導權放在本人手里。
因為,我發(fā)覺,在自己也面臨這個問題,它時常會困擾我。即,自己所做的并未出于自愿,在無奈中,非情愿做事,在我們都是面對的問題。
激情狀態(tài)下的做事,是各人期待,卻不能成為常態(tài)。
在冷卻之后,我們需要服從安排,或按照既定規(guī)則做事。
唯一,可以把自主性發(fā)展起來的,就是你能夠找到你的余地??倳杏嗟?,給你預留的空間。一些人的杰出并不是跳出圈子,而是在畫地為牢后,還可以翩遷起舞。
我是教師。這是一個非常保守的職業(yè),或者說日子是比較刻板化的。上課,改作業(yè),與學生談話,這是主要工作。久了,看不到職業(yè)進展,一些人以為這個職業(yè)以青春消耗為代價。
我不以為然。
一項工作走向藝術化,其實就是在既定規(guī)則之外,還給自由選擇一些機會。若施展你的創(chuàng)造力,你會發(fā)現,工作的刻板化竟然成為藝術化了。
很多老師把教學和上課轉化為藝術化行為。
在大眾看不到會有職業(yè)進展的時候,會有少數人,而且總有這樣的人,可以在無趣之中尋有趣,在規(guī)則之外,另外發(fā)展個性化與創(chuàng)造力。
一些人會覺得,我與一般在我處境中的人不同。原因在于,每在逆境,在自己不適應的環(huán)境,做未必自己喜歡的事,我總是為自己的未來找到一個新的目標。
這就為自己的行為設定了路徑和程序,之后去做就便利了。
倦怠,究其本質是心理活動。要自己調節(jié),尋找破除環(huán)境的不利因素,才能內心釋然。