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68歲大爺每天堅(jiān)持跑步養(yǎng)血管,腦梗入院,醫(yī)生直言:真是瞎胡鬧

上個(gè)星期在公園里突然有人暈倒了,路人們紛紛上前查看情況,一會兒就有一群人圍在那里,最后這就是急忙趕到現(xiàn)場,把人送往醫(yī)院進(jìn)行搶救,這名暈倒的人正是小區(qū)門衛(wèi)李大爺,前些年就被查出患上了高血脂,李大爺特別注重飲食和生活習(xí)慣,事發(fā)當(dāng)天像往常一樣散步,突然感覺到頭暈眼花暈倒在了地上,通過檢查得知李大爺體內(nèi)的血脂水平過高,血管內(nèi)存在垃圾,血液無法及時(shí)流向腦部血管,引發(fā)了腦梗。

醫(yī)生直言:真是瞎胡鬧

通過詳細(xì)的溝通,導(dǎo)致李大爺每天晚上堅(jiān)持跑步散步,以為這樣能夠控制血脂,沒想到釀成了這樣的結(jié)果,醫(yī)生解釋道,運(yùn)動雖然有益于身體的健康,但是要選對運(yùn)動方式以及強(qiáng)度,對于高血脂患者來說一定要把握好運(yùn)動強(qiáng)度,切不可過度運(yùn)動。

高血脂患者體內(nèi)的血液比較粘稠,血流速度非常緩慢,經(jīng)過劇烈的運(yùn)動,使血液流速加快,導(dǎo)致血管內(nèi)壁中的脂類物質(zhì)垃圾,隨著血流動到腦部血管,引發(fā)了腦梗,李大爺雖然每天運(yùn)動,但是運(yùn)動的時(shí)間過長,卻沒有顧及自己的身體情況。

2種壞習(xí)慣容易引發(fā)腦梗

1、喝酒

酒是餐桌上常見的一種飲品,經(jīng)常飲酒對身體的損傷是非常大的,刺激我們的交感神經(jīng),給血管造成較大壓力,使血管收縮擴(kuò)張異常,增加腦梗的發(fā)作幾率。

2、抽煙

我國抽煙人群不在少數(shù),煙對于身體各器官的損傷非常大,煙中含有焦油、尼古丁等有害物質(zhì),進(jìn)入體內(nèi)會對肝臟以及其他器官造成損傷,刺激血管使血管發(fā)生痙攣,血液循環(huán)的速率受阻,在血管內(nèi)形成大量的血栓,引發(fā)腦梗。

腦梗來臨前身體會出現(xiàn)哪些信號?

(1)視力模糊

隨著年齡的不斷增長,視力會出現(xiàn)下降、模糊的情況,這是正常的生理現(xiàn)象,如果在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)視力迅速下降,并且看東西模糊的情況下,需要有所警惕了,這意味著腦梗即將來臨。

(2)頭暈

腦梗來臨前患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭疼眩暈的情況,這是因?yàn)槟X部供血不足,大腦缺少血液和氧氣的供給,引發(fā)了突發(fā)性腦梗。

(3)打哈欠

在睡眠不足的情況下,人們會經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠的現(xiàn)象,這是正常的表現(xiàn),如果在睡眠充足的情況下經(jīng)常打哈欠,因?yàn)槟X部動脈硬化,導(dǎo)致腦供血不足,大腦缺少血液和氧供給,從而出現(xiàn)經(jīng)常打哈欠的表現(xiàn)。

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