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JAMA Intern Med：糖尿病患者每周進行3小時自行車運動可顯著降低不良預(yù)后風(fēng)險

有糖尿病，該多騎騎自行車！JAMA子刊研究

糖尿病 女性比男性危險？

運動可防超過35種慢性病，并能降低心血管病和全因死亡率！

得了心臟病不能運動？新研究：這樣運動，可帶來5大心血管獲益

高血壓患者運動處方的建議

心臟病患者多運動可預(yù)防心臟病發(fā)作或中風(fēng)，死亡風(fēng)險降低30%

跑步，不論跑多少都可以延長壽命

三成糖尿病死亡，與不良生活方式有關(guān)！上海學(xué)者研究

一歷心健康 |練好肌肉，可以減少糖友的心血管疾病死亡風(fēng)險

DPP-4 抑制劑與噻唑烷二酮類：分別可降2 型糖尿病心血管風(fēng)險14% 與&...

磺酰脲類藥物與糖尿病患者死亡率增加相關(guān)

2型糖尿病患者多吃堅果可降低心血管風(fēng)險，尤其是這種堅果

Diabetologia：2型糖尿病診斷年齡越早，死亡風(fēng)險越高

糖尿病患者每天走多少步，死亡風(fēng)險最低？

這類人補鈣要慎重！超43萬人研究：長期補鈣或與心血管疾病死亡率升高67%有關(guān)

最新研究：二甲雙胍不能降低全因死亡率、癌癥與心血管死亡率

萬萬沒想到，這個運動竟然才對心血管更有益！

上班搬的磚，鍛煉不到身體！

新研究檢驗了適度運動對健康的影響：降低死亡風(fēng)險達31%

JAMA子刊：上班人，沒事走兩步！一直坐著增加死亡風(fēng)險

經(jīng)常鍛煉有益長壽？還得看你怎么吃

早餐換成它，心血管風(fēng)險降55%，全因死亡率降21%

3.2萬名穩(wěn)定型冠心病患者研究稱，每周一兩次高強度運動可降低死亡率

寶馬車?yán)锟?，還是自行車上笑？《柳葉刀》給出驚人答案！

嚴(yán)重低血糖增加糖尿病患者心血管風(fēng)險

研究發(fā)現(xiàn)：每天拿出1分鐘身體就能獲得這么多好處！

運動是良醫(yī)｜王正珍教授話體力活動、運動與慢性疾病

說真的，練肌肉真要從現(xiàn)在開始！