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VDOT-等效最大攝氧量

「華為TruSport深度剖析」想要提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，乳酸閾值了解一下

跑者必看——哪個(gè)指標(biāo)更能代表跑步能力？

用禁足前后的跑步指數(shù)來(lái)觀察狀態(tài)變化

【訓(xùn)練參數(shù)】常見(jiàn)距離的比賽對(duì)應(yīng)的VDOT值

五種訓(xùn)練強(qiáng)度配速搭配 札實(shí)體能用氧能力是基礎(chǔ)

12分鐘跑與最大攝氧量(轉(zhuǎn)貼）_啟程

一張圖讓你讀懂最大攝氧量

助你提升長(zhǎng)跑表現(xiàn)的三大因素

這項(xiàng)預(yù)測(cè)健康的重要指標(biāo)體檢從來(lái)不測(cè)，但你不能不知

Excess Post-exercise Oxygen Consumption (EPOC)（過(guò)氧量消耗）

教你學(xué)騎公路車

【專題論壇】——運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試與評(píng)估（四）

當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體發(fā)生了什么變化？

高效減脂，還能讓你越做越年輕？

十二周賽季休整期體能訓(xùn)練計(jì)劃

吸煙與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

什么是最大攝氧量？