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4個(gè)“長壽密碼”，早睡早起可能只排第4位，第1位或許意想不到

長壽不是夢！日常若能堅(jiān)持5個(gè)好習(xí)慣，健康不會遠(yuǎn)離你

吃得越咸，壽命越短？是忽悠人還是真科普，一文道破真相

真正能長壽，不是每天運(yùn)動！4個(gè)習(xí)慣若能堅(jiān)持，至少真的能延壽

提醒：增壽的5個(gè)好習(xí)慣，若能做到一半以上的，實(shí)在太讓人羨慕！

決定壽命長短的，不是疾病和衰老，而是以下4點(diǎn)，需要大家注意

UC頭條：長壽的人, 大多有6個(gè)好習(xí)慣, 你要好好堅(jiān)持下去

長壽的人，大部分都有5個(gè)好習(xí)慣，希望你能學(xué)習(xí)到“精髓”

男人過了50歲后，5個(gè)“習(xí)慣”若能好好堅(jiān)持，延緩衰老并不難

50歲是壽命決定期，長壽還是短命，4個(gè)“坎”希望你順利邁過去

決定壽命長短的，不是疾病和衰老，或是這5個(gè)“不起眼”的行為

年過50之后，不想比同齡人老得快，記得做好這4件事，到80不顯老

日本百歲老人的長壽秘訣，原來是這6個(gè)習(xí)慣，趕快告訴家中老人

9個(gè)好習(xí)慣讓你活到100歲

60歲或是壽命決定期

哈佛大學(xué)驚人發(fā)現(xiàn)：壽命長的人，從來不是靠多運(yùn)動，而是這3點(diǎn)!

醫(yī)生終于說出實(shí)話：決定壽命長短的不是衰老和疾病，而是5件小事

逆轉(zhuǎn)50%衰老細(xì)胞和25%衰老基因，“七分飽”，如此神奇？

男人短命，通常有3個(gè)“嗜好”，為了身體健康，堅(jiān)持改掉一個(gè)也好

人老了，不在于運(yùn)動、喝水，年過60,請牢記4條長壽準(zhǔn)則

壽命長不是因?yàn)槎嘧呗泛投嗨X？醫(yī)生坦言：而是堅(jiān)持這4件小事

壽命短的人可能有這六個(gè)特征，希望你一個(gè)也沒有 究竟是哪六個(gè)特征呢

壽命的長短，不在于運(yùn)動，不在于喝水，請重視這4條準(zhǔn)則！

壽命長的女人，在50歲后都保持這6個(gè)好習(xí)慣，希望你全都有

決定壽命長短，不在于運(yùn)動，不在于喝水，請重視這4條準(zhǔn)則！

“心跳快慢”對壽命有影響嗎？專家研究結(jié)果公布，不妨對照自查