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5至少主動做成一件事｜元認知

《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》筆記

《認知覺醒》做好3點，才會擁有認知，擁有幸福的人生

什么是“青年癡呆” ：明明很年輕，迷糊起來卻猶如失智

再讀《認知覺醒》后才頓悟，真正厲害的人都具備這3種能力

不去想那些你不愿意發(fā)生的事

349:潛意識（關于工具)面對沒有能力做的事，一定要借助工具，要

專注的復利收益：專注日記營第1期招生

一個小動作，讓潛意識為你的目標服務

可以提高注意力的小技巧

職 場 人 應 具 備 的底 層 能 力

20230713《認知覺醒》第三章：元認知——人類的終極能力

流量時代，每個人最寶貴的資源正在被偷走，背后的真相是什么？

明確人生目標的重要性

13個策略，助你實現(xiàn)2021年新年目標

你的專注在哪里，就決定了你將去向哪里

比智商更能拉開差距的, 是孩子的“閉環(huán)思維”, 可很多父母不懂

一對情緒穩(wěn)定的父母，一個注意力記憶力優(yōu)秀的孩子，你試試

為什么高手都懂得給自己大腦加一個外掛？前...

《認知覺醒》一書中3個比較受用的觀點

掌握這三個牛人秘籍，變優(yōu)秀不再與苦、累、難掛鉤

2022年，讓自己越來越幸福的4個生活法則（值得收藏）

如何做到真正的自律？

行動力不足并非因為意志力，而是...

高手的成長秘籍，是主動消除"馬賽克"

我們忙忙碌碌，卻丟了最重要的事

工作效率低的人，本質上都是缺乏深度工作的能力

放棄間歇性自虐，過上自律人生的秘密

《認知覺醒》讀書筆記