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原文：冰雪梅：總有些文字的撼動人心

停止內(nèi)耗，從抱怨開始

雨吻花開閱24 轉(zhuǎn)2

步入中年的你，記得給自己松綁

醒讀哲學閱167 轉(zhuǎn)11

哲思 | 減少內(nèi)耗最高明的方式

skysun000001 閱31 轉(zhuǎn)4

夜讀｜拒絕情緒內(nèi)耗

我是皓春夏秋冬閱33 轉(zhuǎn)2

給我沖擊最大的一本書，我真的想打滿分！

積極主動，治愈人的一切內(nèi)耗和焦慮

S小暉賺錢筆記閱5

今年轉(zhuǎn)行做了線上旅行主理人，目標感up??

天承辦公室閱25

如果你覺得累，這三個“高內(nèi)耗”行為，一定要戒掉?。ㄊ詹兀?/div>

小草小草666 閱53

拒絕內(nèi)耗是自律的開始

孔老夫子這句話治好了我的焦慮！

小單老師閱28 轉(zhuǎn)2

一招讓你停止胡思亂想，停止精神內(nèi)耗#焦慮 #正念 #知識分享

想太多會毀了你，一起來停止精神內(nèi)耗吧#焦慮 #精神內(nèi)耗 #胡思亂想 #心理學 #胡思亂想

xzmm1974 閱16 轉(zhuǎn)2

三亞這家酒店，治好了我的內(nèi)耗與焦慮～??

擺脫內(nèi)耗的前提是懂得向內(nèi)探索

Yabini的小世界閱184 轉(zhuǎn)14

心理學：真正過得好的人，早就停止了“心理內(nèi)耗”

江山攜手閱49 轉(zhuǎn)8

停止內(nèi)耗才能積攢成長的力量

殘月照亮夜閱369 轉(zhuǎn)5

真正厲害的人：反脆弱，反內(nèi)耗，反焦慮

走心夜讀閱33 轉(zhuǎn)7

總是感覺心理壓力大，過度自我內(nèi)耗，焦慮痛苦怎么辦？

太原科大心理咨閱81 轉(zhuǎn)2

十種好心態(tài)，讓人生越來越順遂

笨娃閱17 轉(zhuǎn)2

停止這3大內(nèi)耗，越來越好命，千萬不要心存僥幸

sempiter 閱47 轉(zhuǎn)2

不要再內(nèi)耗自己了，這是我讀過最滋養(yǎng)人的一段話！

新用戶3738L4CZ 閱48

5個思維，減少你90%的精神內(nèi)耗

金蘋果6 閱7

做出以下改變，可以讓你的生活變得更美好

木言禾四毛閱16

教育行思錄（85）疼的不只是“心”，還有“肝”――說說“教育內(nèi)卷化”

老楊心語閱12

梁永安對待焦慮和內(nèi)耗的處理方法

雨霧迷朦閱5

余華說：精神內(nèi)耗就是戲太多~

一世沉心閱28

用建設(shè)性思考，拒絕心理內(nèi)耗

AI量化實驗室閱1

沒有內(nèi)耗！沒有焦慮！5本「煩惱清空指南」送給你～

必讀書單閱4

人最頂級的能力就是拒絕一切精神內(nèi)耗#焦慮 #知識分享 #情緒管理 #胡思亂想 #內(nèi)耗

認識中國式養(yǎng)生閱10