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【穴位養(yǎng)生】《太溪穴》人體第一大補穴

人體老生寒，太溪定生暖

太溪穴

養(yǎng)生先養(yǎng)腳！血壓高在腳趾、腎病在腳心、眩暈在腳背……

涌泉足三里：您的兩個“長壽穴”

?這幾種行為最傷腎，兩組穴位讓腎更強大

老年人艾灸的禁忌和注意事項

返老還童、起死回生的大藥----神闕穴

腎經(jīng)|關(guān)乎一生健康的經(jīng)絡(luò)，冬季養(yǎng)生先灸它，一通、二補、三排毒！

穴位保健: 經(jīng)常刺激身體五大穴位, 保健養(yǎng)生一步到位。

【艾灸知識】不管什么病，一定要加灸腿部的穴位！

女人宮寒很可怕，比宮寒更可怕的是。。。

你今天灸腿了嗎？別忽略了你的下半圓

學(xué)艾灸必須掌握的8大金牌穴位！

【艾灸上火是好事，堅持到底見奇跡】

陽氣不足、寒氣重？1穴位，1碗粥，補足1年陽氣，來年少生病

陽氣不足，百病生！夏天補陽氣，學(xué)會這三招，讓陽氣補進(jìn)去，守得??！

百病對應(yīng)的人體經(jīng)絡(luò)穴位

不管什么病，一定要灸腿！你知道為什么嗎？

常灸五大穴，補陽氣驅(qū)寒氣~

你不可不知的養(yǎng)生知識丨用艾，撐起家中的“頂梁柱”！

穴位篇（上）丨女人中醫(yī)養(yǎng)生不可不知的穴位，黃老師一次性總結(jié)全了