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原文：
有效消除便秘的10種食物
通便別再迷戀香蕉了，這3種水果堪稱“天然瀉藥”！一吃準拉屎，尤其最后一種
醫(yī)學(xué)abeycd 閱43 轉(zhuǎn)4
減肥好伙伴當屬酸奶 加點料竟然讓清腸力MAX|減肥|酸奶|清腸
夢的云端 閱54
香蕉通便？小心越吃越便秘！想要通便應(yīng)該這么做……
陳年久 閱47 轉(zhuǎn)3
年后輕兩斤的速效清腸秘方，效果立竿見影！
營養(yǎng)師輕妞 閱53 轉(zhuǎn)2
吃什么水果對腸道好 十種清腸水果
任萬勝 閱49098 轉(zhuǎn)21
食話食說 | 16種有助于緩解便秘的食物！香蕉、蜂蜜都不在列
老爺爺pwz 閱65 轉(zhuǎn)5
3個能讓人暢快拉屎的水果，你知道是什么嗎？便秘朋友必讀！
百草健康之聲 閱26 轉(zhuǎn)2
【科普】這些食物被稱為便秘的“宿敵”！輕松搞定“便秘”這件小事兒！
印塔健康 閱29
香蕉真的不通便！提醒：這3種水果才是通便“高手”，可惜很多人還不知道
奇妙本草 閱1
華西專家說，猜猜什么食物緩解便秘最有效？（反正不是香蕉和蜂蜜）
typlr2d 閱3
便秘救星！什么食物緩解便秘最有效？不是香蕉也不是蜂蜜……
點出好未來 閱6
號稱「便秘」終結(jié)者的7種食物，只有4個名副其實！
夏季三伏天 閱13
中國便秘日丨給便秘的人10個建議，愉快拉屎，照著做就行！
指禪李的收藏 閱11
腸道的“推糞機”，香蕉不在其中，每天堅持吃，幫助緩解便秘困擾
文炳春秋 閱17
飲食健康：10款清腸毒的神級食物
正和居 閱169 轉(zhuǎn)4
香蕉其實不通便！這3種水果是真正的通便“高手”，很多人還不知道……
婷婷譽立圖書館 閱26
最神的清腸排毒食物
桂花園主 閱75
便秘者，遠離“2物”，多喝“3水”，按“4處”，腸道通，少便秘
健康生活八十年 閱295 轉(zhuǎn)26
香蕉通便？小心“越吃越便秘！想要通便應(yīng)該這么做......
耘禾 閱34
妙招 | 吃香蕉能緩解便秘嗎？專家：吃錯了更嚴重！
拔涉者文摘 閱39
香蕉芝麻蜂蜜水什么時間喝好?芝麻香蕉蜂蜜水能治便秘嗎?
田野牧蜂蜂蜜 閱62
十二食療遠離便秘
jun2198 閱121 轉(zhuǎn)15
11款最有效的清腸排毒減肥食品
網(wǎng)絡(luò)收藏夾999 閱1324 轉(zhuǎn)19
如果長時間便秘，怎么解決？
水木年華138 閱307 轉(zhuǎn)14
【中西醫(yī)療】百萬人的通便妙法薈萃
長庚書庫 閱129 轉(zhuǎn)13
吃什么清腸道 19種食物最有效-頭條網(wǎng)
小山峰 閱375 轉(zhuǎn)8
秋干燥，易便秘，食“三物”，飲“二水”，敲“一處”，有效改善
雅博學(xué)苑 閱37 轉(zhuǎn)4
便秘便溏的自我處理法則
快樂英平 閱58 轉(zhuǎn)4
【臨床營養(yǎng)科普】于康：便秘的飲食調(diào)控
桃花背 閱112 轉(zhuǎn)3
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