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還真有不用很辛苦的懶人健身法 在夏天露肉前一定要嘗試！

飯量和壽命有關(guān)系，有科學(xué)依據(jù)嗎？怎么吃是合理健康的？

中西餐擺盤區(qū)別

中國(guó)人每頓都吃米飯面條，為何又苗條又靈活？一個(gè)困惑老外的問(wèn)題

「洋快餐」真的比「中式快餐」更不健康嗎？

日本人均壽命全球第一，秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單，堅(jiān)持做四件事你也能長(zhǎng)壽

體重與壽命的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)！這樣體重的老人或更長(zhǎng)壽，你達(dá)標(biāo)了嗎？

肥胖會(huì)使預(yù)期壽命縮短10年

世界上一個(gè)平均壽命100多歲的民族他們每天吃的真的和我們不一樣

上海人的平均壽命為何如此之高，可直追壽命最長(zhǎng)的日本？

美艷絕倫！這桌菜才是中餐的最高水平啊！

中餐名菜

分析了9.2萬(wàn)人的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：日本人長(zhǎng)壽，或與這7種食物有關(guān)！

吃得太咸，對(duì)身體會(huì)有什么危害？日常該如何健康吃鹽？建議了解下

中國(guó)癌癥死亡率世界第一竟因它！50歲后，還吃這種“催命菜”，讓你少活兩年

在中國(guó)生活10年的外國(guó)人評(píng)價(jià)：為什么中國(guó)人為中餐感到驕傲？

如何“擺”出讓食客瘋狂拍照的美食？看這篇就夠了！

中餐將征服世界！中國(guó)食物成英國(guó)最受歡迎外賣，25%英國(guó)人愛(ài)吃

這些國(guó)人無(wú)比愛(ài)吃的美食佳肴，老外碰都不敢碰

“為什么中餐這么難做？”外國(guó)人的回答亮了，瞧瞧他們?cè)趺凑f(shuō)

外國(guó)人: 為什么大多數(shù)中國(guó)菜不是烤或者油炸的食物?

“民以食為天”，腫瘤患者如何吃得正確？

糖尿病是否會(huì)影響壽命？真相說(shuō)出來(lái)，你可能會(huì)吃驚

晚餐決定了你的體重和壽命？！

注意！一個(gè)震撼世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)：吃太飽竟意味著......

晚餐與壽命有關(guān)系：吃太飽、吃太晚，六種病會(huì)跟緊你

它對(duì)壽命的影響比吸煙還大！飲食也有“紅綠燈”，吃啥很重要！

飯量越大，壽命真的越短？健康飲食究竟如何安排？不妨參考這3點(diǎn)

壽命長(zhǎng)短可由自己控制，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，做好此工作，有效延長(zhǎng)壽命