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萵筍葉能吃嗎? 萵筍葉有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

萵筍好吃 葉子可別一棄了之

這菜渾身是寶，很多人卻把葉子丟掉了，營(yíng)養(yǎng)集中在這，不吃可惜了

夏天吃它，清熱解暑營(yíng)養(yǎng)好！做好這三步，味道更佳~

大魚(yú)大肉吃膩了，試試這道素炒萵筍，口感脆爽，味道清香特別解膩

萵苣葉怎么吃

廚房里被你扔掉的寶貝

一根萵筍4點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)魅力，有一半關(guān)乎血管健康！

冬天，6種蔬菜不打農(nóng)藥，價(jià)格實(shí)惠營(yíng)養(yǎng)，早知道早受益

這4種蔬菜的“邊角料”，營(yíng)養(yǎng)比蔬菜本身還要好！這樣吃口感更好

才發(fā)現(xiàn)冬天這6種蔬菜不打農(nóng)藥，價(jià)格實(shí)惠營(yíng)養(yǎng)高，早知道早受益！

蜂蜜蘆筍怎么做?蜂蜜和蘆筍能一起吃嗎?

癌細(xì)胞最怕這菜！全身都是寶，清爽解膩、降糖降脂，全家越吃越健康～

這菜全身是寶，很多人只吃莖，其實(shí)葉子最營(yíng)養(yǎng)，隨手一拌，真香

9種蔬菜的葉子不要扔，吃起來(lái)營(yíng)養(yǎng)又美味，別說(shuō)我沒(méi)告訴你

涼拌萵苣絲到底要不要焯水？為啥90%的人分不清楚萵筍和萵苣有什么關(guān)系

別把最營(yíng)養(yǎng)的全扔了！你丟掉的這些“邊角料”都是寶

最新鮮的味道 資深吃貨必知的八種春日嫩芽|春菜|春季新菜|嫩芽

萵筍的葉子能吃嗎 ?

99%的人不知道的神級(jí)搭配！5分鐘上桌，鮮到舌尖炸裂！

油麥菜為什么有時(shí)候苦有時(shí)候不苦?

白灼蘆筍尖家常精美素菜

很多人買它光吃莖不吃葉, 殊不知葉比莖營(yíng)養(yǎng)! 這么做簡(jiǎn)單易學(xué)超美味, 家里的味道

“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)料理”之蛤蜊餃，香鮮美味蛤蜊餡餃子，味道鮮美十足！

蔬菜挑選之萵筍

做菜時(shí)你丟掉的營(yíng)養(yǎng)你知道嗎？

你和春天只差這一口春筍釀，不抓緊吃又要等一年！

吃芹菜為什么不吃葉子？或許很多人都不清楚，看完記得轉(zhuǎn)告爸媽

吃芹菜時(shí)，為什么要將葉子摘掉不吃？

上海青可以生吃嗎 生吃上海青會(huì)怎么樣