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常太晚睡覺等于自殺?。?！~~~~~長期晚睡,對一個20歲左右的女孩子的危害！??！~~~~~熬夜也要有技巧！~~~~~晚睡強迫癥..其實真的有醫(yī)學上的真正名字叫"拖延癥"！！！~~~【轉】

晚睡的危害

熬夜大補救（夜貓子必備）

經(jīng)常上夜班注意

最厲害的壯陽酒 ，熬夜大補救（夜貓子必備）

熬夜vs失眠 哪個對身體的傷害更大？

晚上幾點睡，才算是熬夜？答案和你想得不一樣

人體養(yǎng)生日常常識

考研熬夜：晚睡毀上午，早起傻一天

【學會分享】中醫(yī)四季睡眠保健

長期熬夜，會給身體帶來三大危害！熬夜具體指幾點

經(jīng)典語句： 熬夜后的急救措施，愛美的女生注意啦！

如何改掉晚睡強迫癥？

幾點睡覺最合適？

晚睡晚起算不算熬夜？關于睡眠的真相可能超出你想象

拒絕“晚睡”，養(yǎng)成規(guī)律睡眠習慣

震驚！你居然連夜都不會熬！還敢和生命開玩笑？！

長期23點以后睡，人體會有哪些傷害？

熬夜=玩命！究竟幾點睡才算熬夜？

到底幾點睡就算熬夜呢?

23點后入睡就算熬夜？正確答案在這里

大家熬的都不是夜 而全是生命

醫(yī)生提醒：睡覺別超過這個點，可惜多數(shù)人都犯了

褪黑素不宜多吃

熬夜作大死！講真，我求求你們別再熬夜了！

掌握這2點，凌晨4點睡覺都不算是熬夜！如何才能健康地熬夜？

經(jīng)常晚十二點后睡覺到底對身體有多大危害

睡前10個妙招,包你晨起容光煥發(fā)，快收藏、分享吧

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女人睡前做好這9步，再晚睡都有水嫩好皮膚~