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原文:
英國(guó)研究:晚上睡不到6小時(shí) 早死機(jī)率高12% -
每天睡幾個(gè)小時(shí)最健康?原來我們都錯(cuò)了,事實(shí)不是一直以為的那樣
成靖 閱89 轉(zhuǎn)7
天然安眠藥就藏在身邊,每天吃點(diǎn),不失眠不焦慮,沾枕睡足8小時(shí)
mdszsdm 閱89
新知:睡眠不足易早死,多睡也易早死
聞博王 閱406 轉(zhuǎn)10
每天睡夠8小時(shí)竟會(huì)加速死亡?
劉燕燕 閱696 轉(zhuǎn)38
睡足覺,心臟病降一成
lxq1953 閱98 轉(zhuǎn)10
健康:青春期睡足8小時(shí) 有助生長(zhǎng)激素分泌
baileej 閱248 轉(zhuǎn)6
睡覺時(shí)長(zhǎng)超過這個(gè)數(shù),早死風(fēng)險(xiǎn)更高!最佳時(shí)間現(xiàn)在知道還不晚…
風(fēng)吟樓 閱71 轉(zhuǎn)10
做到這8點(diǎn) 輕松延壽24年
小橋流水1i79ra 閱5 轉(zhuǎn)2
睡得太久比吸煙還可怕
飛天保齡 閱276 轉(zhuǎn)16
每天睡足7.5小時(shí)瘦身5公斤
那一抹云~~~ 閱181 轉(zhuǎn)3
大發(fā)現(xiàn)?。 杆X」時(shí)一個(gè)小改變!就能愈睡愈「瘦」… | Love分享
aczhoong 閱36
每天睡 7-8小時(shí) 99% 的人會(huì)瘦
子夜幕色 閱186 轉(zhuǎn)3
巴西醫(yī)學(xué)研究: 坐太久易早死
夜色輕風(fēng) 閱99 轉(zhuǎn)4
每天10份防早死!吃多助健康!每天10份果蔬的健康吃法
coolqin 閱66
研究:咖啡可能助降早死風(fēng)險(xiǎn) 淺焙、重烘焙差在哪裡? | 華人健康網(wǎng)
小伙子cztgg2fq 閱39
午覺怎麼睡最健康
和平鴿1224 閱77 轉(zhuǎn)2
睡眠時(shí)間多少為好?
轉(zhuǎn)識(shí)成智了然 閱125
我的睡眠哪去了
聆聽風(fēng)吟 閱49
絕招:女人這樣睡覺,越睡越苗條!
lcs819 閱155 轉(zhuǎn)17
每天7個(gè)點(diǎn),貪睡就減肥
小雅九如 閱158 轉(zhuǎn)7
睡覺比較容易瘦,根據(jù)何因?
金朝陽宮 閱466 轉(zhuǎn)4
??女性最佳的睡眠時(shí)間
bawuping 閱254
健康四大基石 你都做到了嗎
紫氣東來 閱777 轉(zhuǎn)94
喝運(yùn)動(dòng)飲料 體力不增損健康
云天953 閱71 轉(zhuǎn)4
危害健康的七大習(xí)慣
陋室書屋2 閱89 轉(zhuǎn)3
新知:危害健康的七大“好習(xí)慣”
ligaoxi 閱49
為什么缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致死亡?
hl1bwcdm 閱145
有關(guān)睡覺的20件有損健康的事
天地人和w 閱449 轉(zhuǎn)32
午覺怎么睡最健康
sg729 閱518 轉(zhuǎn)8
睡足八小時(shí)不是硬指標(biāo)
學(xué)海泛舟 閱96 轉(zhuǎn)3
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