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原文：運(yùn)動(dòng)舌頭輕松養(yǎng)生

延緩衰老舌頭運(yùn)動(dòng)

醫(yī)道無涯閱3245 轉(zhuǎn)317

「生活文摘報(bào)-健康」經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭可以延緩衰老

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正確的舌頭運(yùn)動(dòng)法，也能補(bǔ)益五臟

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舌尖屬脾、舌根屬腎—練舌補(bǔ)腎法

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動(dòng)動(dòng)舌頭健五臟

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從舌頭看五臟

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【道家醫(yī)學(xué)為什么看重舌頭？練好舌頭，等于練好全身！】

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緩解慢性咽炎，做做這四個(gè)小動(dòng)作

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為什么要確認(rèn)正確的舌抵上腭？

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六步舌尖養(yǎng)生操！每天三次，有助于強(qiáng)壯五臟功能哦！

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