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原文：粉紅噪聲可改善中老年人的睡眠和記憶

“SleepLoop”增強(qiáng)深度睡眠

阿爾茨海默病閱40 轉(zhuǎn)2

一覺醒來成為學(xué)霸？！新研究或顛覆學(xué)習(xí)模式！

外山閱89 轉(zhuǎn)2

我們都知道睡覺大腦沒閑著，那睡覺的時(shí)候能學(xué)到什么呢？

止觀觀止閱40 轉(zhuǎn)2

睡眠的五個(gè)階段 | 睡吧

loudf 閱619 轉(zhuǎn)17

深度睡眠：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)睡眠中消除痛苦記憶新方法

深度睡眠的聲音，三角波催眠腦波雙耳立體音

夢之雪閱78 轉(zhuǎn)3

如何一天深度睡眠4個(gè)小時(shí)

mihu16 閱1231 轉(zhuǎn)4

JAMA:快速動眼，夢境睡眠越少，人群主要死因心血管事件癌癥風(fēng)險(xiǎn)越高

飛行模式iwnl9o 閱614 轉(zhuǎn)3

當(dāng)睡夢被剝奪

大科技雜志社閱156 轉(zhuǎn)9

眾說紛紜的睡眠理論|精神之家

皖林閱181 轉(zhuǎn)7

你為啥總是邊學(xué)邊忘？這個(gè)研究或許找到了答案

風(fēng)吟樓閱184 轉(zhuǎn)5

五倍深度睡眠下載

老劉tdrhg 閱213 轉(zhuǎn)9

睡覺有講究，怎么睡能提高記憶力？

JaneyDOU 閱85 轉(zhuǎn)2

研究：睡眠中聽音樂可增強(qiáng)記憶力

hxzls 閱2164 轉(zhuǎn)38

古典音樂幫助學(xué)生在深度睡眠中加深記憶

阿里山圖書館閱101 轉(zhuǎn)2

睡眠與深度學(xué)習(xí)之間的聯(lián)系

默特閱94 轉(zhuǎn)2

淺睡眠解決不了問題，深度睡眠才能改善疲乏！

萬卷書吧閱19 轉(zhuǎn)2

是的！睡覺時(shí)我們也可以學(xué)習(xí)，而且學(xué)習(xí)效率還不差！

為什么73 閱88

深度睡眠，神奇的阿爾法腦波音樂，令腦波神經(jīng)快速達(dá)到松弛的效果

zhen-ai 閱228 轉(zhuǎn)13

432hz頻率深度睡眠和放松音樂，睡眠中的潛意識愈合治療

求知_時(shí)光閱91 轉(zhuǎn)3

美國最佳放松音樂頻道推薦：30分鐘雙聲拍腦波深度睡眠音樂

ww18 閱376 轉(zhuǎn)8

四種腦電波的頻率

unvs 閱25996 轉(zhuǎn)146

天了嚕！我們真的可以邊睡眠邊學(xué)習(xí)?

長沙7喜閱185 轉(zhuǎn)2

科學(xué)新聞 | 聽音樂越多，你就越有可能在睡覺時(shí)捕捉到耳蟲

啟帆醫(yī)學(xué)BioSCI 閱62 轉(zhuǎn)2

睡眠強(qiáng)化記憶！最新研究發(fā)現(xiàn)大腦在睡眠中產(chǎn)生特定的激活模式以鞏固記憶

南方菩提閱26 轉(zhuǎn)2

新研究表明，睡著也能夠把單詞給背了?。?/div>

由狹漸廣閱95

Brain：失眠的原因可能在調(diào)節(jié)情緒的大腦回路中

齊煙九點(diǎn)0531 閱137

想睡個(gè)好覺嗎？那就睡前別聽音樂，催眠曲也不行...

中國生命營養(yǎng) 閱25

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)了一種創(chuàng)新的方法來增強(qiáng)睡眠時(shí)大腦中的記憶過程

edenclub 閱107