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原文:
中長跑的教學與訓練
田徑隊訓練計劃
lyn15126269521 閱17938 轉(zhuǎn)575
間歇跑訓練法
煙雨徐行 閱18182 轉(zhuǎn)102
中長跑訓練方法
蘭之道 閱3016 轉(zhuǎn)32
提高中長跑運動員速度的訓練手段
愛麗館LL 閱1740 轉(zhuǎn)24
中長跑訓練理論與方法
大海810 閱455 轉(zhuǎn)18
間歇訓練法與重復訓練法的區(qū)別以及在中長跑中的應用
Run旅途者 閱2990 轉(zhuǎn)11
3000米耐力和速度結(jié)合的訓練方法
金寶信李伶 閱512 轉(zhuǎn)5
20歲小將王東輝半程“飚出”65分50秒,恩師鄭凱談中長跑基礎訓練
曉風u5f7xdco75 閱304 轉(zhuǎn)4
中長跑最難跑的1500米項目,這樣練最有效
杞鄉(xiāng)青年 閱1450 轉(zhuǎn)3
間歇訓練法
小帥188 閱1202
小學田徑隊訓練計劃(建議收藏)
山東教育日記 閱556 轉(zhuǎn)11
淺析初中中長跑課余訓練
藍水鳥 閱750 轉(zhuǎn)19
中長跑一般耐力與速度耐力的練習
家有學子 閱1614 轉(zhuǎn)63
5000米亞洲冠軍張新凱送給跑友的“10條”訓練法則
木魚308lz9m1b0 閱305 轉(zhuǎn)6
?不打無準備之仗:參加一場馬拉松賽前你應該這樣練
縱覽天下的鏡 閱91 轉(zhuǎn)2
誰說中長跑是黑人天下!挪威小伙雅各布世錦賽5000米強勢奪冠的訓練理念
慧跑 閱58 轉(zhuǎn)2
中長跑技術詳細分析
勤奮不止 閱2621 轉(zhuǎn)115
田鑫 新時代高中體育教學中運動員力量耐力訓練研究
中華教育書社 閱36
速度耐力——中長跑運動員比賽的致勝法寶
kaka1978 閱332 轉(zhuǎn)6
中長跑
xiangye546 閱555 轉(zhuǎn)5
不堆跑量還能提升耐力:這可能是唯一有效的方法
惟知行度易德 閱68 轉(zhuǎn)2
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