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孩子何時睡覺更聰明，睡覺時間真有這么大影響嗎？

“經(jīng)常午睡”和“從不午睡”的孩子，長大后，3個方面差距很明顯

睡前常用這物影響睡眠更傷身體

顛覆性發(fā)現(xiàn)：中老年午睡，千萬別超過這時間！當(dāng)心引發(fā)致命疾病…

總想睡覺？可能不是困了而是大病征兆！很多人還不知道…

午睡過久，會增加30%的死亡風(fēng)險(xiǎn)？醫(yī)生公布午睡的“最佳時長”

孩子這個時間睡覺，不僅提高智商還長個子

不正確的午睡會引發(fā)疾病！如何睡個養(yǎng)生的午覺看這里！

喊孩子起床時，家長盡量不要早于這個“時間”，會影響他們長大個

卷子說 | 堅(jiān)決保護(hù)孩子們的睡眠權(quán)

在一天中，這兩個時間人體最“缺水”，血液黏稠，補(bǔ)水很關(guān)鍵

學(xué)霸為什么記憶力那么好？原因在于4點(diǎn)，看完這篇文章你就明白了

15歲少年突發(fā)心臟驟停猝死，晚睡的傷害不只是身高，父母該重視了

超過8成的中小學(xué)生睡眠未達(dá)標(biāo)，該不該向熬夜要學(xué)習(xí)成績？

為什么孩子的睡眠如此重要？看完這篇文章全懂了

研究表明：“愛午睡”和“不午睡”的孩子，智商差距不是一星半點(diǎn)

孩子睡眠有多重要？看到人家谷愛凌的睡眠，你還壓榨孩子睡眠嗎？

別再熬夜了，比缺錢更可怕的是缺覺

陳鵬解夢：天天做夢是怎么回事？

午睡對健康有啥影響，提醒：過了50歲，午睡“三不要”需牢記

微博1.8億次閱讀，熬夜和起早哪個學(xué)習(xí)效率高？高中生必看！

熬夜就是在“熬命”！做好這幾點(diǎn)，擺脫報(bào)復(fù)性熬夜

天天午睡和從不午睡的孩子，5年后差距明顯，一眼就能看出來

午睡是件神奇的事！堅(jiān)持午睡，對人體究竟有什么好處？一文告知

為什么你的孩子記性不好？

孩子幾點(diǎn)入睡，竟然直接影響到孩子成績的好壞

午睡雖好，但有個大壞處，這兩類人最好別午睡！

失眠是因?yàn)榫S生素不足？建議補(bǔ)充2種維生素，讓你睡個安穩(wěn)覺

每天的兩個時間，血液易“缺水”，此時飲水，有助預(yù)防血管疾病

顛覆性研究:午睡超過這個時間要患??！歐美人壓根不午睡?