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不同人群的體育健身方法·中老年篇

父親節(jié)，沒什么禮物比健康更好！

中老年人睡前動(dòng)一動(dòng)

走出健康體魄·走出幸福晚年—— 哈藥蓋中蓋舉辦“蓋了帽了”健步挑戰(zhàn)賽

中老年人霧霾天如何鍛煉

你永遠(yuǎn)不知道，公園健身的大爺大媽有多野

中老年居家健身注意啥

健康之路視頻20141119 王廣成講中老年廣場舞,熱身運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)要適度　謹(jǐn)防健身猝死

健身氣功?五禽戲的健身效果

鐘南山院士推薦：中老年人做3種運(yùn)動(dòng)，既長壽又防病

【哈娜健康】如何安排自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——中老年人

中老年人走路有益健康，但是你知道每天走多少最好嗎？

中老年健身舞16步很有用

太極拳在中老年健身中的作用

日行6000步---強(qiáng)身健康

過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加速衰老，提醒：4種運(yùn)動(dòng)適合中老年人，量力而行

重大發(fā)現(xiàn)：中老年人懶一點(diǎn)才好，不信你看！

“春困”來了怎么辦 讓運(yùn)動(dòng)喚醒每一根神經(jīng)

好身材與年齡無關(guān)！不同年齡的人，該選擇什么健身運(yùn)動(dòng)？

這個(gè)運(yùn)動(dòng)，讓血管跟你一起年輕

春季健身不宜出汗過多-健康

你真的會(huì)走路嗎？來看看都有哪些問題

用好運(yùn)動(dòng)這副“健康藥”

“終身體育”的5大支柱

每周運(yùn)動(dòng)量該達(dá)到多少?怎樣健身才科學(xué)?專家來告訴你

健康征文：外出活動(dòng)好，劇烈運(yùn)動(dòng)應(yīng)限度

50歲~60歲的糖尿病患者該怎么運(yùn)動(dòng)

老年人健身易引發(fā)的問題