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穴位養(yǎng)生：腰痛，腳跟腫痛，肩背拘急怎么辦？就按它——昆侖穴！

昆侖穴： 緩解頭痛、腰骶痛、腳跟腫痛

你腳痛的元兇可能就是它，中醫(yī)說(shuō)可以這樣治！

昆侖穴【膀胱經(jīng)】

腳跟痛的人，按腳踝一穴，它還能解決頭痛，腰痛，關(guān)節(jié)痛呢

睡前堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作5分鐘，效果勝過(guò)六味地黃丸，腎不好，趕緊試試！

善用人體身上“十要穴”

穴位經(jīng)絡(luò)祛百病：昆侖穴治療腰痛、足跟腫痛

人體下肢部的穴位有哪些？

腳、目錄、穴位

昆侖

皮下針?biāo)僦文_跟疼

足跟痛應(yīng)該按摩哪個(gè)穴位

腳踝扭傷特效療法一穴定乾坤?（轉(zhuǎn)載）

老中醫(yī)說(shuō)這10大養(yǎng)生穴位 按一按就能治病長(zhǎng)壽(圖)

足后跟疼痛、腳心痛，使用艾灸有奇效！

百度健康

05期-膝痛 06期-足跟痛 07期-腳踝痛

足跟痛一針搞定q 轉(zhuǎn)載

每天臨睡前的5分鐘養(yǎng)腎法（小動(dòng)作大養(yǎng)生）

中醫(yī)懸灸推薦15個(gè)超級(jí)有效穴位7

昆侖穴的準(zhǔn)確位置圖

昆侖穴——頭腦清晰效率高，擺脫頭暈?zāi)X脹

穴位養(yǎng)生：常按腳上這5個(gè)穴位，不僅延年益壽，還能養(yǎng)護(hù)臟器！

揉按腳后跟，就能養(yǎng)護(hù)雙腎、助睡眠、松腰背！

掐腳跟，就是掐雙腎！助睡眠，松腰背，老派中醫(yī)養(yǎng)生術(shù)

腳跟痛與腎虛有關(guān)？！艾灸補(bǔ)腎大穴，輕松調(diào)理腎虛

【昆侖穴】昆侖穴位位置圖