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時(shí)代周刊：少吃多動(dòng)并不是最佳的減脂方式！

1周瘦5斤，他是怎么邊吃邊瘦的？

糖尿病人不能吃“3物”，不然血糖將一路“升高”，對(duì)健康有危害

沒(méi)節(jié)食也沒(méi)運(yùn)動(dòng)，每天吃三次正餐和兩次零食，一年后瘦了15公斤

為什么你應(yīng)該立刻關(guān)注‘抗糖’？10種低糖主食助你健康又美麗

低脂減肥法VS低糖減肥法

糖尿病人應(yīng)堅(jiān)持的飲食原則，1味好中藥，幫助降血糖！

8種最受歡迎的低碳水化合物飲食方式 @MedSci

我們?yōu)槭裁磿?huì)發(fā)胖，如何才能控制體重？

“多吃菜少吃飯”的好習(xí)慣讓你高血壓，醫(yī)生的科學(xué)分析讓人信服

瘦身頻頻受阻的八個(gè)關(guān)鍵原因

代謝

為什么吃米面糖，會(huì)導(dǎo)致皮膚老化？

這3種食物是“升糖王”：糖友管不住嘴，打再多胰島素也沒(méi)用

糖尿病飲食8個(gè)細(xì)微改變，餐后血糖可降好幾個(gè)點(diǎn)

AI寫(xiě)的科普——糖友的“甜蜜美食大作戰(zhàn)”

讓身體學(xué)會(huì)利用脂肪來(lái)供能！生酮三大原則：低糖、少麩、正確吃油

如何才能有效預(yù)防高血糖？

『邊吃邊瘦』真實(shí)存在嗎？看看這份日本健身教練的控糖減脂秘籍！

飲食大翻車(chē)！兩大研究發(fā)現(xiàn)：生酮飲食是一種促進(jìn)疾病的災(zāi)難！

糖尿病很難纏？忠告：牢記2堅(jiān)持，3不要，穩(wěn)定血糖，遠(yuǎn)離糖尿病

血糖控制標(biāo)準(zhǔn)您了解一下！糖友們?nèi)粘Ｒ⒁庾襻t(yī)囑服藥，不要擅自停藥，注意運(yùn)動(dòng)，低油低糖低脂飲食，多吃蔬...

怎樣吃才算低糖、低脂、低鹽？

低糖食物不能當(dāng)飯吃

戒掉各種甜食，6周就能減10斤，這才是簡(jiǎn)單靠譜的減肥方法

瘦肚子秘訣揭密：內(nèi)臟脂肪減少一個(gè)月瘦10斤！

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糖尿病不用限制熱量？最新研究：低碳水高脂肪飲食有益于控制血糖

低糖飲食概要 飲食和運(yùn)動(dòng)

不吃藥，不打針，2個(gè)半月逆轉(zhuǎn)糖尿病，這位大叔刷屏了！