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每個年齡段還有自己的黃金運(yùn)動

百歲老人最重要的10條長壽法則

運(yùn)動是身體最好的保養(yǎng)品，每個年齡都有“黃金運(yùn)動”！

45歲是開始健康生活的黃金年齡？

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39運(yùn)動教程星期一 男人30歲應(yīng)選擇運(yùn)動“消耗”

女性絕經(jīng)“黃金年齡”，不是45歲，不是55歲，而是這個年齡段

45-55歲是黃金養(yǎng)壽期，記住“2忌3宜4懶”，長壽愿意親近

原來不同年齡群體都有自己的黃金運(yùn)動

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最好的醫(yī)生是自己

健康丨醫(yī)生眼中的“長壽運(yùn)動”，第一名竟然不是跑步！

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【健康】醫(yī)生眼中的“長壽運(yùn)動”

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