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【直播】收藏！頸部六注意、腰部七不做，幫你遠離頸腰痛

脖子酸痛怎么辦？教你兩招，拯救頸椎健康！

頸椎病是真？是偽？一看便知！

國慶出游要護頸謹記4點遠離頸椎病

睡出來的頸椎病，罪魁禍首居然是它！

頭暈頭痛、記憶力減退，都來摸摸你的頸椎~

《圖說頸椎病康復》：寫給脖子疼患者的自助指南，5個動作，在家就能練習！

為什么脖子一轉就“咯咯”作響，是得頸椎病了嗎？

知道這六點，讓頸椎病遠離你

脖子又疼了，小心頸椎病悄悄找上你，醫(yī)生強調，不能隨意按摩

脖子經常酸痛、咔咔響，是頸椎??？

一覺醒來，落枕了，怎么辦？

萬病之源，始于頸椎

落枕了別擔心，學會這4招，擺脫「歪脖子」！

頸椎不好的，3個動作，打通頸椎淤堵，頸椎一天比一天健康！

如何預防頸椎病

高枕并非無憂

一直被“忽視”的5個癥狀，其實是頸椎病的警報！

如何做好頸椎的日常自我保健運動

【疾病診療】腰疼、脖子疼很多人都有，但是重視的很少，這幾種絕招誰都能做到

我的脖子和肩膀，怎么又“僵硬”了！試試這7個動作……

白領如何預防頸椎病.這七個保健措施保護好頸椎

百年協(xié)和講堂 | 翟吉良：宅家頸椎養(yǎng)護手冊

從小到大不用枕頭，10歲小姑娘睡出頸椎病

給頸椎減重，增生命厚度——治療篇

做到6點，不花錢緩解頸椎病癥狀

預防頸椎??？從睡眠做起！

睡醒了脖子動不了，原來是落枕了！為什么總是落枕？跟這個有關！