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研究提醒：你得做這么多運(yùn)動(dòng)，才能抵消久坐一天造成的危害！

腫瘤患者的“續(xù)命丸”？就在你身邊......

步行降低患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)

烤肉，熏肉增加乳腺癌幸存者的死亡風(fēng)險(xiǎn)

跑步過(guò)量死亡率高？別著急，先聽(tīng)聽(tīng)美國(guó)指南怎么說(shuō)？

多運(yùn)動(dòng)健康，還是多休息健康呢？

怎樣運(yùn)動(dòng)才能獲得健康好處？

聽(tīng)說(shuō)你想長(zhǎng)壽？教你一招，不好使包賠！

JAMA子刊：劇烈運(yùn)動(dòng)更有利于健康！超40萬(wàn)人10年隨訪顯示，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)占比過(guò)半，與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低...

美國(guó)體力活動(dòng)與健康指南：50年的演變

BMJ：延年益壽靠運(yùn)動(dòng)，什么年齡都受用

柳葉刀頭條！17個(gè)國(guó)家，13萬(wàn)人告訴我們：這樣即可降低死亡率和CVD發(fā)生率！

3種運(yùn)動(dòng)被稱為“長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)”，每天堅(jiān)持這個(gè)時(shí)長(zhǎng)死亡率最低！還不趕緊試試~

BMJ子刊：證據(jù)來(lái)了——每天的運(yùn)動(dòng)、久坐和睡眠時(shí)間與全因死亡率之間的關(guān)系

生命在于運(yùn)動(dòng)，步行對(duì)健康最友好！每天走多少步才算健康？終于有答案了

「血管健康日」不想爆血管，試試多做家務(wù)？

“飲酒致癌”如何破？研究：達(dá)到這個(gè)運(yùn)動(dòng)量，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)下降62%！

不用每天走10000步，也能降低患慢性病幾率

女性如何預(yù)防乳腺癌

為什么有的人得癌癥后很快就會(huì)死亡，有的人卻一點(diǎn)事都沒(méi)有？

快步走更長(zhǎng)壽 研究顯示：步速快的人生存率高

久坐生活方式的危險(xiǎn)分層

正確的生活方式可改善乳腺癌預(yù)后，這 幾 點(diǎn)務(wù)必告訴患者

研究稱吃亞麻籽可使乳癌死亡率降低40%

最新研究:乳腺癌X光篩查 無(wú)助減少死亡率

乳房X線攝影篩查或有害

篩查對(duì)乳腺癌死亡率影響的局限性

癌癥生存者如何正確的管理生活方式

柳葉刀：活動(dòng)1小時(shí)可抵消久坐8小時(shí)帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)