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愛自己，從呵護自己的情緒開始

搭訕被拒竟出手打人，如何消除負面情緒？

當(dāng)你的情緒生病時，你該如何急救？

【情緒管理】5種練習(xí)情緒急救的方法

如何治療內(nèi)疚導(dǎo)致的心理創(chuàng)傷

7種練習(xí)情緒急救的方法

如何急救負面情緒？

李中瑩談心理輔導(dǎo)（二）

《情緒急救》：心理創(chuàng)傷的“阿司匹林”

研究生畢業(yè)，找工作時依然焦慮迷茫，怎么辦？

每天靜讀一本書

被群嘲的黃圣依，我想夸夸她

看不見的心理傷口，需要你的關(guān)注。

疫情過后，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙了解下

“我都氣死了，還怎么好好說話？”

李中瑩：如何處理與死亡有關(guān)的創(chuàng)傷

解讀《另一個選擇》，獻給所有遭逢人生大悲痛的人們

抑郁將成世界最常見負擔(dān)疾病，你需要知道這5種非典型的抑郁類型

逆境讓我們更慈悲，也更容易內(nèi)疚

如何通過情緒急救，來改善你的心理健康？

自己和解——真正的救贖

《情緒急救》應(yīng)對各種日常遭受情緒創(chuàng)傷的策略和方法!

【心理學(xué)科】五種自戀型的父母，對孩子傷害最大

每個人都需要一個“心理急救箱”