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《身體知道答案》實踐練習(xí)篇

身體呼應(yīng)的美

龔琳娜：“哈哈”練聲法，一招解決唱歌氣沉丹田！

正確打開丹田氣，讓聲音更有穿透力！

抑制不住喜悅

丹田呼吸法：讓你大腦快速進入α波狀態(tài)

花溪：如何讓腹腦更健康

【轉(zhuǎn)】僅用一種要領(lǐng)即可打通人體悉數(shù)經(jīng)絡(luò)，受益畢生

治療慢肝良法----梁貫洲、李大彬 

怎樣用丹田發(fā)聲？ - 搜搜問問

唱歌技巧：四個步驟教你輕松用丹田唱好歌！

探索“呼吸”

原來這就是“內(nèi)在的聲音”，我終于聽清了！

消耗更少唱歌不累的小技巧

用“丹田”的力量唱歌，聲音才更具穿透力！

增強兒童內(nèi)在力量的技能：培養(yǎng)情商3

無聲居然也能練聲，無聲勝有聲的練習(xí)方法，值得一學(xué)！

道家靜坐內(nèi)養(yǎng)功

〖丹田呼吸法〗讓你大腦快速進入Α波狀態(tài)

觀呼吸的具體方法

“我錯了”之六：若自重，就要放低身段；若自愛，就請學(xué)會鞠躬！

刑天觀想：重建心腦平衡

“氣聚丹田”到底是什么感覺?是怎樣做到將“氣”聚到丹田位置的？

“撞撞丹田”好處多

不朽的聲音 | More Than I Can Say（愛你在心口難開）

3.吸氣與呼氣

（原創(chuàng)）身體部位與穴位的關(guān)系

丹田唱歌怎么唱？跟著這三個步驟做，輕松學(xué)好唱歌

譚寶碩老師談習(xí)簫呼吸：“氣貫丹田”