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原文：開學了，注意這些小細節(jié)，讓孩子避免脊柱側(cè)彎的困惱

6個姿勢可傷害脊柱？3動作護脊！

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脊柱不好，全身都遭殃！4個傷脊柱的壞習慣，第二個太多人中招，不想手術(shù)就趕緊改

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春天做好這4字，健康一整年

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提示：腰常見四種痛

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2歲孩子走路異常，醫(yī)生：腿骨和脊柱變形，這四種行為會影響脊椎

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【體態(tài)矯正】鑼鍋背很難看，這篇文章教你怎樣矯正圓肩駝背的體態(tài)

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蹲一蹲，利全身

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一個簡單的動作，比散步還簡單！每天10分鐘，幫你減肥、緩解頸椎病、預(yù)防骨質(zhì)疏松

夏季三伏天閱4

比散步還簡單！每天10分鐘，預(yù)防骨質(zhì)疏松

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蕪湖育嬰師培訓——新生兒各種姿勢與脊柱生長

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天生就會的姿勢，你真的對了嗎？

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碗報 | 孩子脊椎的“3彎期固定期”，父母要高度重視

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矯形Class（李老師開講啦）- 青少年常見異常身體姿勢（一）

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脊柱側(cè)彎如何預(yù)防及日常保健措施

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看！腰椎間盤就是這樣被你“坐”突出的……

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經(jīng)常腰痛？一張圖告訴你哪種姿勢最傷腰

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“物美價廉”的頸椎治療法——麥肯基療法＊

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別再謀殺你的腰椎了！

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腰間盤突出怎么預(yù)防和防治？看完你就知道了

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起床時腰酸背痛？這個姿勢能讓你睡得最舒服！

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骨科醫(yī)生：這 3 種不同睡姿對人體有不同的影響，你是哪種睡姿呢？

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引起背痛的8個壞習慣

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身姿完美的絕招——靠墻站

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每天靠墻站10分鐘，至少帶來5個好處

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一個簡單的養(yǎng)生動作，每天只需10分鐘，至少帶來5大好！

開學啦！骨科專家說：不會背書包會給孩子帶來永久的傷害

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看看你家孩子背書包姿勢！別讓它成為壓彎孩子脊柱的“殺手”……

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