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【預防癌癥】國際權(quán)威機構(gòu)剛剛發(fā)布的10大建議

這個習慣能防癌，很多人卻忽視了

菠蘿| 鍛煉真的防癌：你需要知道的8個細節(jié)

鍛煉真的防癌：你需要知道的8個細節(jié)

權(quán)威機構(gòu)公布6大防癌生活方式，你做到了幾條？

運動可減少26種癌癥發(fā)病危險！

增加運動強度，獲益更大！歐洲心臟雜志兩項大規(guī)模研究

新研究表明：運動有助于預防7種不同類型的癌癥

中老年人最有效防癌方法，可在體內(nèi)創(chuàng)造“抑癌環(huán)境”！

一份“長壽運動排行表”，快看看哪個排第一？

“久坐不動=坐以待斃”，為了心臟健康，運動起來吧！

免費的救命藥

運動量和死亡率的關(guān)系揭曉，每周慢跑多長時間，效果更佳？

保持健康，運動的劑量是多少？鍛煉與疾病的關(guān)系。逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗

多項研究表明，運動真的能抗癌！尤其是這個“時間段”，效果更好！值得推薦~

運動確實能防癌，專家推薦：最好的抗癌運動是它！不是跑步和游泳

吃“辣”防癌，一項長達十年隨訪的研究成果...

每天只需 2 分鐘的劇烈運動可以延長壽命

一個最簡單的習慣，能防13種癌癥，很多人卻忽視了！對吸煙的人也有效

腎臟不好，多大運動量適合呢？

運動抗癌“實錘”！柳葉刀：這3種運動的性價比最高，不是跑步

JAMA重磅！超143萬人、18年研究證明運動可抗26種癌癥！

運動究竟能不能抗癌？新研究給出答案，給身體創(chuàng)造出“抑癌環(huán)境”

為什么運動可以防癌？運動使癌細胞肉眼可見地“消失”！

運動真的能防癌！關(guān)鍵看你怎么動！

經(jīng)常鍛煉對心臟健康和長壽至關(guān)重要

2種運動被稱為“長壽運動”，每天堅持這個時長死亡率最低！

144萬人用18年時間證明：運動真的防癌！