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道門內(nèi)功十二段錦

二百五十歲道長李青云公布《長生不老秘訣》

【運動養(yǎng)生】坐式八段錦

鐘離八段錦法

古法八段錦真?zhèn)鳎含F(xiàn)存最早的“八段錦功法圖”全解

這才是“坐式八段錦”口訣真相，八段錦被誤會成十二段錦超百年

民國長壽老人李青云的《長生不老秘訣》八卦行功法

道教氣功口訣和入門心法

3-修真十書雜著捷徑卷之十九

坐式八段錦功法

傳統(tǒng)功法：道家易筋經(jīng)（坐式）

坐著練易筋經(jīng)：達(dá)摩坐功十三式！

[轉(zhuǎn)載]太極拳的“苦修”與“靈悟”

學(xué)一招武當(dāng)秘傳功法！每天只需靜坐幾分鐘，勝過做2小時體育運動

禪一談武（八段錦16）

道家內(nèi)功十二段錦

武當(dāng)易筋經(jīng)！青龍白虎、朱雀玄武四象神功！

傳說中的絕世奇功：“金鐘罩、鐵布衫”

特殊吐納法===及胎息法

秘傳 | 八段錦坐功圖訣

秘傳八段錦

【引用】道家內(nèi)功心法

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醫(yī)日一動——八仙之漢鐘離八段錦

七星行穴純陽丹法，九星大丹功夫面授說明