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46-55歲，養(yǎng)壽黃金期，堅(jiān)持少2白，做到3不貪，謹(jǐn)記4字訣

50歲后是“養(yǎng)壽黃金期”，為了健康，少做3件事，護(hù)好3處

長(zhǎng)壽秘訣[483】有哪些長(zhǎng)壽的秘訣？

50歲后，壽命短的人，一般有5大“共性”，希望你一個(gè)不占！

不論男女，想長(zhǎng)壽，每天堅(jiān)持養(yǎng)成6個(gè)好習(xí)慣，最少也可能活到99歲

45歲后，是疾病爆發(fā)期，謹(jǐn)記“五戒、六勤”，有助安穩(wěn)度過(guò)

50歲之后，進(jìn)入疾病“高發(fā)期”，想長(zhǎng)壽，這三件事或需做好

自古短命漢的4個(gè)共性！想長(zhǎng)壽必須避免！

8個(gè)飲食要求，能做到的人，健康常伴身邊！

你知道影響健康長(zhǎng)壽的十大因素嗎？平時(shí)一定要預(yù)防做好

長(zhǎng)壽鄉(xiāng)老人透露出驚人秘密：終身不得癌的方法，只有簡(jiǎn)單五個(gè)字！

早起“三不干”，睡前“三不要”，長(zhǎng)壽慢慢靠近你

“強(qiáng)腎”是大事！其實(shí)補(bǔ)腎很簡(jiǎn)單，這樣小“事情”就能搞定

不論男女，45歲后，進(jìn)入“養(yǎng)壽期”，這6個(gè)習(xí)慣，再難也要堅(jiān)持

男人，45歲后，還能保持“2小3大”，恭喜，有長(zhǎng)壽資本

世界高血壓日：控制好血壓，腎臟會(huì)感激你！

男性為什么不如女性長(zhǎng)壽

想健康長(zhǎng)壽，這種高密集營(yíng)養(yǎng)食物要經(jīng)常吃，抗氧化清除自由基

長(zhǎng)壽之人的6個(gè)好習(xí)慣，如果40歲后的你能每天做，那你想生病都難

松針茶的簡(jiǎn)化療法，給千百萬(wàn)患者帶來(lái)福音

年齡超過(guò)40歲，越懶可能越長(zhǎng)壽？這三個(gè)懶或許是你該堅(jiān)持的

無(wú)論男女，40歲以后，堅(jiān)持“3懶3勤”，健康或不請(qǐng)自來(lái)

鐘南山說(shuō)：人過(guò)40后，堅(jiān)持3個(gè)懶長(zhǎng)壽不難

幾塊錢一瓶的維生素B2，被稱為高血壓的“克星”？來(lái)看看您知道嗎|腎臟|葉酸|補(bǔ)充劑|維他命|維生素b2

老年人做到了這三個(gè)勤字，便會(huì)健康長(zhǎng)壽

長(zhǎng)壽健康第一要穴位，經(jīng)常按摩健康長(zhǎng)壽沒(méi)疾病

世上最有效的長(zhǎng)壽藥，就一個(gè)字！

12步神奇拍手操，每天拍一拍，拍走疾病健康長(zhǎng)壽