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你的“過午不食”是“假養(yǎng)生”！不吃晚飯的好處，可能就這一個~

“過午不食”是“假養(yǎng)生”！

悟空問答

不吃晚飯=慢性自殺？危害這么多，別再用這方式減肥

「早餐吃飽點，午餐少吃點，晚餐吃一點」真的對身體有益嗎？有人堅持「過午不食」，這樣好嗎？

過午不食清腸胃，實則不然，不吃晚飯更容易發(fā)胖

過午不食有益健康？這是哪個挨千刀的說的？信了你就等著病倒吧！

俗話說：“不吃晚飯，餓治百病”，是真的嗎？或要承擔(dān)4個后果

晚餐與壽命息息相關(guān)，常吃4種晚餐，有損健康！

健玲：駕馭體重不可長期過午不食，減肥不成功還會有什么后果呢？

多項研究發(fā)現(xiàn)：晚餐與壽命息息相關(guān)！怎么吃、吃多少，今天告訴你

養(yǎng)生專家推崇的“過午不食” 5點好處值得借鑒

晚餐吃半飽（古人云：過午不食）

明代120歲太醫(yī)9步養(yǎng)生法

“不吃晚飯，餓治百病”，古人的過午不食，有科學(xué)依據(jù)嗎？

長期不吃晚飯會怎樣？會有以下3種后果

過午不食、朝實暮虛、饑梳頭飽洗澡......蘊含了古人哪些養(yǎng)生智慧？

“過午不食”到底有沒有道理？3個危害你需要知道

“過午不食”減肥？ 專家：不科學(xué) 不靠譜(圖)

明代太醫(yī)劉純的養(yǎng)生十條

晚飯的作用只是增加體重？“過午不食”的養(yǎng)生方法究竟靠不靠譜？

過午不食是否真的養(yǎng)生？男子堅持6年，用實際行動來告訴你

“過午不食”養(yǎng)生還是自殘？[圖文]

“過午不食”養(yǎng)生還是自殘？

過午不食靠譜嗎？專家說方法必須改良

“過午不食”行不通！營養(yǎng)專家告訴您一天吃幾頓飯最健康！

過午不食？晚飯惹誰了