中醫(yī)講究時(shí)令養(yǎng)生，飲食要“與時(shí)俱進(jìn)”，糖尿病人的飲食也應(yīng)如此。那么，冬季糖尿病人吃什么水果呢？
獼猴桃 獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，被譽(yù)為“水果之王”。它含有十多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃刺激孤立組細(xì)胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調(diào)節(jié)血糖水平。
草莓 草莓熱量較低，可防止餐后血糖值迅速上升，不會(huì)增加胰腺的負(fù)擔(dān)。此外，草莓富含維生素和礦物質(zhì)，具有輔助降糖的功效。草莓可以與麥片一起熬粥，具有降壓、降脂、降糖的功效。
柑橘 秋冬時(shí)節(jié)，大量柑橘上市。柑橘的維生素B1含量最高，且其脂肪含量低，富含纖維，能補(bǔ)充每日所需的維生素。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C，能提高機(jī)體的免疫力，同時(shí)柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖癥和糖尿病的幾率。 （詹 遠(yuǎn)）
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