麻辣燴魚塊
主料:草魚尾500g
輔料:油適量、鹽適量、糖適量、料酒適量、老抽適量、淀粉適量、蔥適量、姜適量、辣椒醬適量、花椒適量、胡椒粉適量
做法:
1.草魚尾巴去鱗,洗凈
2.準(zhǔn)備好調(diào)料
3.草魚切厚片,用鹽,料酒,姜末,胡椒粉腌20分鐘入味
4.撇去腌汁,拍上淀粉
5.鍋里油熱,放下魚塊中火煎
6.兩面煎成黃色,盛出
7.鍋里油熱,放下辣椒醬,姜末,花椒,小火煸出香味
8.放入小半碗清水,加糖,老抽,料酒煮開
9.放入魚塊,中火煮至汁稠
10.撒些蔥花即可
干鍋豆腐魚
主料:豆腐魚5條
輔料:油適量、鹽適量、淀粉1碗、豆芽1碗、小香芹適量、辣椒干適量、姜適量、蒜瓣適量
做法:
1.新鮮的豆腐魚洗干凈,去頭去腸子去魚鰭
2.切成小段
3.用料酒,姜末,鹽 糖 腌制十分鐘
4.準(zhǔn)備配料
5.豆腐魚放入淀粉中滾一下,沾滿淀粉,然后輕輕甩去多余的淀粉
6.鍋里熱油,五六成熱,放入粘豪淀粉的豆腐魚
7.炸至金黃色撈出
8.鍋里留少量的底油,放入豆芽煸干水分,裝起備用
9.鍋里放入辣椒干,姜片,蒜片爆香,倒入小香芹炒均勻
10.豆芽回鍋,翻炒均勻后放入少量的鹽調(diào)入味
11.豆腐魚回鍋,不用鍋鏟翻炒,切忌!用手抓鍋柄,拋鍋,
12.至魚塊均勻散開,受熱也均勻即可出鍋!
清蒸五筍魚
主料:五筍魚550g
輔料:油適量、生抽適量、蔥絲適量、姜絲適量
做法:
1.將姜絲鋪在魚盤里。
2.將五筍魚洗凈,放在姜絲上,再將姜絲鋪在魚身上。
3.炒鍋倒入適量的清水,放入蒸架,大火煮開。
4.將魚盤放入。
5.蓋鍋蓋,旺火。
6.蒸10分鐘,關(guān)火,揭蓋,拿出魚盤,倒掉魚盤里的水。
7.將蔥絲鋪放在魚身上。
8.熱油鍋,將油燒得滾燙。
9.淋在蔥絲上。
10.倒入適量的生抽即可。
鯽魚燉粉條
主料:鯽魚500g
輔料:粉條適量、鹽適量、食油500g、干紅辣椒10個、花椒適量、生姜適量、料酒適量、香菜適量
做法:
1.鯽魚宰殺去內(nèi)臟,洗凈后下鍋用油煎制兩面金黃,油可以多放些。
2.盛出炸好的鯽魚,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。
3.倒入醬油。
4.倒入清水,水可以多點(diǎn),因?yàn)榉蹢l比較吃水,倒入少許料酒、加入精鹽。
5.放入洗好的粉條,大火煮開。
6.開鍋后放入炸好的鯽魚,改小火燉制20分鐘。
7.烹入少許陳醋后,再燉制5分鐘即可,最后撒上香菜。
啤酒燉鱈魚
主料:鱈魚500g、西紅柿1個
輔料:油適量、鹽適量、蒜瓣6個、蔥適量、紅辣椒1個、啤酒1罐、老抽10ml、生抽25ml、蠔油15ml、白糖5g、香油適量、蛋液適量、姜適量
做法:
1.鱈魚洗凈備用。
2.把鱈魚切塊粘裹蛋液。
3.鍋中放油,放入鱈魚塊中小火煎至。
4.煎至兩面金黃放入吸油紙上吸出油份。
5.蔥姜辣椒切段,西紅柿切大片。
6.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和辣椒。
7.放入鱈魚塊。
8.加入啤酒。
9.再加入蠔油。
10.加入生抽。
11.加入老抽。
12.加少許清水和白糖。
13.燉制15分鐘,在加入西紅柿。
14.燉制5-8分鐘,加入水淀粉。
15.淋入香油。
16.湯汁濃稠關(guān)火。
清蒸黑頭魚
主料:黑頭魚500g
輔料:蔥適量、姜適量、蒸魚豉油適量、花椒適量、油適量、鹽適量、料酒適量
做法:
1.黑頭魚一條。
2.將其洗凈,刮去魚鱗,剖出內(nèi)臟。
3.將魚放在盤內(nèi),倒入料酒、蒸魚豉油,撒少許鹽。上面撒上姜絲。
4.將盤子放在蒸篦上。蒸鍋燒開水,水開,將蒸篦放在鍋上。蓋蓋子,蒸8分鐘。
5.將魚盤取出,上面撒蔥絲。
6.另起一鍋,鍋熱,倒油,放入花椒,爆香,燒熱油。
7.將花椒油澆到蔥上,爆出蔥香即可。
酸菜魚
主料:草魚1條、四川泡菜400g
輔料:蔥適量、泡姜適量、大蒜適量、泡椒適量、金針菇適量、料酒適量、水適量、雞精適量、水淀粉適量、蛋清適量、胡椒粉適量、鹽適量、野山椒適量、糖適量
做法:
1.新鮮的草魚一尾,宰殺清洗干凈
2.將魚去頭,剔骨,取下兩面凈魚肉;魚頭從中間片開;魚骨剁成小塊
3.將魚肉順著魚尾方向斜刀片成薄片
4.準(zhǔn)備好蔥段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒
5.四川酸菜片薄后也切成小段
6.金針菇洗凈切成兩段
7.將片好的魚片加料酒、胡椒粉、少量鹽、蛋清及少許水淀粉抓勻,腌制5~10分鐘,魚頭魚骨也可以用料酒和胡椒粉稍微腌制去腥
8.炒鍋加底油燒熱后爆香蔥、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味
9.下入酸菜煸炒7、8分鐘,加入高湯或水(也可加濃湯寶,但要注意咸度)加入糖少許提鮮,煮至沸騰
10.下入魚頭魚骨,煮至10~15分鐘
11.用漏勺將魚骨和酸菜先盛出到大盆里
12.在湯中下入金針菇煮2分鐘后撈起到提前盛出的酸菜上
13.轉(zhuǎn)成小火,這時可以嘗下味道,如果覺得不夠酸度的話,可以在湯中再加入少量醋、料酒和胡椒粉調(diào)味,再將腌制好的魚片抖開下入到湯中不要過分?jǐn)嚢?,以免魚肉碎掉。
14.開中火,見魚片變白,湯汁稍微沸騰后,即可將湯和魚片一起小心倒在酸菜上
15.另起鍋加入適量油燒熱,下入適量花椒和1湯勺泡椒煸炒出香味及紅油后,趁熱澆在酸菜魚表面即可
麻辣水煮魚片
主料:鮮草魚1560g、麻辣花生150g、千張200g
輔料:食油適量、鹽適量、生姜適量、蒜瓣適量、香蔥適量、熟白芝麻10g、淀粉適量、雞蛋1個、郫縣豆瓣醬3勺
做法:
1.準(zhǔn)備好鮮活草魚。
2.準(zhǔn)備好黃飛紅麻辣花生。
3.將雞蛋的蛋清分離出來。
4.魚肉斜刀切薄片。
5.加入淀粉和鹽。
6.淋入蛋清。
7.充分拌勻,腌制20分鐘。
8.將麻辣花生分離出麻辣調(diào)味料備用。
9.生姜洗凈切薄片;大蒜拍破備用。
10.千張洗凈、切細(xì)絲備用。
11.鍋中油熱,爆香姜蒜。
12.倒入1/3麻辣調(diào)料,炒出香味。
13.加入郫縣豆瓣醬,炒勻至炒出紅油。
14.加入適量冷水。
15.調(diào)入適量鹽,煮開。
16.下入千張絲。
17.撥勻。
18.煮開。
19.將煮好的千張絲撈起至鍋?zhàn)兄袀溆谩?/p>
20.炒鍋里的湯水重新煮開后,逐個下入草魚片。
21.中火煮開。
22.煮好的草魚片連湯汁一起倒入鍋?zhàn)兄小?/p>
23.倒入剩下的2/3麻辣調(diào)料。
24.撒上蔥花和熟白芝麻。
25.凈鍋燒開食油。
26.端離火至鍋?zhàn)小?/p>
27.即刻淋到麻辣調(diào)料上。
28.煮好的麻辣水煮魚,隨鍋?zhàn)袔Ь凭珷t上桌,邊加熱邊使用。
家常紅燒魚
主料:羅非魚1條
輔料:大蒜8個、蔥適量、老抽20ml、酒釀汁50ml、白糖2g、料酒10ml、干辣椒2個、蛋液適量、鹽適量、姜適量
做法:
1.羅非魚去鱗內(nèi)臟洗凈。
2.把魚身上抹上雞蛋液。
3.然后放入鍋中煎至。
4.煎至兩面金黃。
5.然后放入蔥姜,辣椒,蒜瓣。
6.加入適量的清水。
7.在加入老抽。
8.加入料酒。
9.加入酒釀汁和白糖。
10.加蓋大火燒至20分鐘。
11.湯汁半干加少許鹽調(diào)味。
12.大火收汁,湯汁濃稠關(guān)火。
豆辣蒸魚頭
主料:胖頭魚頭1個
輔料:蔥油適量、鹽適量、蔥適量、料酒40ml、蒸魚豉油30ml、白糖3g、鮮豆辣椒醬40g、姜適量
做法:
1.魚頭洗凈備用。
2.魚頭劈開在上面抹上鹽,再加入蔥姜,料酒腌制20分鐘。
3.腌制好的魚頭取出當(dāng)入盤中,上面涂滿鮮豆辣椒醬,然后再撒上姜絲,料酒。
4.蒸鍋大火煮開,放入魚頭大火蒸制20分鐘。
5.這時取一個小碗加入蒸魚豉油再加入白糖,清水拌均勻。
6.取一個小鍋倒入蔥油加熱。
7.然后倒入蒸魚豉油調(diào)料煮出香味關(guān)火。
8.蒸好的魚頭澆入調(diào)料。
9.撒上蔥花即可食用。